Conheça melhor as 7 espécies de orquídeas
Existem milhares de espécies de Orquídeas espalhadas por todo o mundo. Cada uma têm a sua particularidade, o seu habitat peculiar e as suas...
Os laxantes, serão a solução mágica para a prisão de ventre?
Se toma um medicamento com efeito laxante não deve deixar de o tomar, nem alterar a forma e a periodicidade com que o toma,...
10 razões para adotar uma dieta mediterrânica
Existe um conjunto considerável de benefícios da dieta mediterrânica resultantes da ingestão elevada de fibras, micronutrientes e substâncias antioxidantes, provenientes do consumo...
Maquilhagem para pestanas: um novo olhar em segundos
Há quem diga que os verdes são traiçoeiros e os castanhos verdadeiros, mas nós preferimos acreditar que a sua verdadeira essência está em serem...
Dieta saudável
A alimentação ideal em cada uma das fases da vida
Durante todas as fases da vida, o ser humano deve alimentar-se corretamente para garantir a sua saúde. Porém, cada período da vida de cada...
Sugestões de sobremesas para uma páscoa mais saudável
Para a sua Páscoa, reunimos algumas sugestões de sobremesas saudáveis para cozinhar para toda a família.
Quisemos manter os ingredientes tradicionais como as amêndoas, o...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Mochilas – Como escolher
Um dos rituais que se repetem todos os anos por esta altura é a compra de material escolar. Entre livros, cadernos e canetas, todos...
O mundo dos adolescentes
As dificuldades para estabelecer uma comunicação básica entre pais e filhos adolescentes, são cada vez mais perturbadoras.
Os pais querem saber o essencial, mas os...
Conheça melhor as particularidades da puberdade precoce
São crianças ainda, mas em vez de se preocuparem apenas com as brincadeiras de bonecas, têm de saber já como colocar um penso higiénico...
Saúde e bem estar
A fitoterapia, uma terapia milenar á sua disposição
Primordial recurso da natureza, as plantas são essenciais para o bem-estar. A fitoterapia consiste no emprego de partes de plantas para prevenir ou curar...
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Bolo de Laranja humido
Um dos bolos mais apreciados, o Bolo de Laranja é o rei dos bolos caseiros. Preparação rápida e simples para um resultado delicioso. Siga...
Borrachões da Beira Baixa, a sua receita tradicional
Uma receita tradicional da doçaria regional portuguesa, os borrachões da Beira Baixa - Alcains. O seu nome deriva das bebidas alcoólicas que fazem parte...
Os esquecidos ou broinhas, são os biscoitos típicos da Beira Baixa
Os esquecidos ou broinhas, são os biscoitos típicos da região da Beira Baixa - Covilhã. Esta receita é muito simples e económica, utilizando apenas...
Chanfana, a receita tradicional de Miranda do Corvo
A chanfana é um prato de origem tradicional portuguesa. É um prato confeccionado com carne de cabra velha, assada dentro de caçoilas (recipientes) de...
Pataniscas de bacalhau fofas, a receita original
Pataniscas de bacalhau, um prato típico da gastronomia portuguesa, tem as suas raízes na região da Estremadura.
Muitas vezes, são acompanhadas por arroz de feijão...
Sedução, relações e casamento
Os Homens não suportam
Sim, nós sabemos que você está apaixonada por ele! E também sabemos que só o quer ter perto de si 24 horas por dia....
Conheça as grandes diferenças entre homens e mulheres
Somos ou não diferentes? É o homem melhor do que a mulher? Afinal quem somos e quais as diferenças entre homens e mulheres.
Estas questões...
Acabe com as discussões em 30 dias
Quarta lição: A forma como se dirige ao seu parceiro quando tem alguma coisa a apontar-lhe vai ditar todo o procedimento nos próximos minutos:...
Solteironas: livres para a vida
Apetece-lhe ir de férias com os amigos, então vá! Gosta de não ter horários para cumprir, e não tem! Faz o que bem lhe...
Deusa do Amor – HERA , a protetora dos casamentos
Nesta última lição, vamos apelar a Hera, deusa do amor protectora do casamento. Representa a perpetuação dos votos entre marido e mulher.
As mulheres contemporâneas...
Saiba como assar castanhas em casa sem segredos
Com o aproximar do dia de São Martinho e agora que os dias ficam mais pequenos e a temperatura teima em descer, os vendedores...
ÓMEGA 3 melhora a memória dos mais pequenos
O consumo regular de alimentos ricos em Ómega 3 melhora a capacidade de aprendizagem das crianças. Publicado na American Journal of Clinical Nutrition, o...
21 truques fantásticos para manter as frutas frescas
Destacamos para si 21 truques que pode utilizar na sua cozinha para preparar as suas frutas frescas e mantê-las com todo o sabor.
Truques para...
Tabela de equivalência de medidas de ingredientes na culinária
Para fazer um bolo ou um prato na perfeição, colocar as quantidades certas de cada um dos ingrediente é fundamental para o sucesso da...
Como seduzir um homem: 4ª lição
Por esta altura já deve ter algumas linhas definidas de como seduzir um homem. É altura de se preparar para as concretizar. Isto incluiu...
Como ser sexy e melhorar o seu poder de sedução
Quando refletimos em como ser sexy, a imagem que nos vem à cabeça é a de Marilyn Monroe, fazendo suspirar os homens e morrer...
