Toda a dieta vegetariana é saudável?
O vegetarianismo consiste num padrão alimentar que tem por base alimentos de origem vegetal e a exclusão de alimentos de origem animal.
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Kefir, conheça os seus benefícios e o seu modo de preparação
O Kefir vem a conquistar seu espaço e ultimamente tem vindo a ganhar popularidade, porém, surgiu há séculos. Ele é um probiótico e com...
8 cuidados diários para retardar o envelhecimento da sua pele
Envelhecer é o pavor de muitas mulheres. Querem ter sempre uma pele jovial, mas nem sempre as soluções encontradas são as melhores para retardar...
Guia prático para a toma dos antibióticos
Não se esqueça, informe-se primeiro com o médico e, só depois tome antibióticos, sem serem receitados pelo seu médico assistente.
Guia dos antibióticos
O uso dos...
Dieta saudável
O refrescante pepino
Na altura do Verão e na mesa dos países a Sul da Europa, o pepino não é dispensado pelo seu sabor refrescante.
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Cogumelos, conheça os seus benefícios!
Os estudos científicos que reforçam os benefícios do consumo de cogumelos não param de surgir. Na verdade, as suas propriedades terapêuticas são inúmeras e...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
(In) sucesso escolar, depende do bem estar fisíco e emocional
O (in) sucesso escolar dos jovens não depende apenas das suas capacidades cognitivas, mas também do seu bem-estar físico e emocional.
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Conheça a personalidade e preferências do seu Pai pelo signo
Conheça as principais características da personalidade do Pai consoante o seu signo e saiba quais são as suas atividades favoritas. Fique a saber qual...
Acne: O inimigo da pele
O rosto é a nossa principal imagem e é aí, que o acne ataca cruelmente...
Por volta dos 12 ou 13 anos, fase em que...
Saúde e bem estar
Hipnose, a cura pelo sono
A hipnose é um estado mental de sono que pode ser provocado por outra pessoa, e cujo expoente máximo é aquilo a que chamamos...
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Ginginha de Óbidos, a receita original deste licor de ginja
Acredita-se que a origem da Ginginha de Óbidos remonta ao séc. XVII, a receita conventual, iniciada por um frade que dispunha de...
Bolo Brigadeiro, uma verdadeira tentação
A receita original do Bolo brigadeiro, o preferido das crianças. Excelente para festas de crianças e lanches de amigos.
Pataniscas de bacalhau fofas, a receita original
Pataniscas de bacalhau, um prato típico da gastronomia portuguesa, tem as suas raízes na região da Estremadura.
Muitas vezes, são acompanhadas por arroz de feijão...
Doce Serradura, uma sobremesa simples e divinal
O doce serradura é uma sobremesa simples de preparação rápida e que toda a família adora.
Escolha alguns dos toppings preferidos da família e utilize-os...
Sedução, relações e casamento
Facadinha no Matrimónio
Ao contrário do que se possa pensar, as mulheres também traem! No matrimónio, infelizmente, nem sempre reside a lei da fidelidade. Descubra os motivos...
O que eles mais detestam em nós
Quando o que parecia ser uma relação de sonho corre mal, mesmo muito mal...
Aí estamos nós, completamente arranjadas para uma noite de sonho, maquilhadas...
6 encantos femininos a que nenhum homem resiste
A atração existe e não há formula mágica para tal acontecer, o jogo da sedução apenas surge, sem explicação nenhum aparente e vence. No...
Deixe-o a rebentar de ciúmes, não custa mesmo nada
As mulheres são mestras em fazer ciumes! - dizem os homens. Mas, e se alterar o rumo às coisas e o deixar com a...
5 frases que não deve dizer numa discussão
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Poucos são os que gostam de falar sobre os problemas que os...
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Quer saber alguns truques para fazer peixe e deixá-lo delicioso? e como escolher o peixe? A Mulher Portuguesa deixa-lhe alguns truques.
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Deixamos-lhe algumas dicas para retirar o excesso de gordura que certos pratos possuem e que fazem tão mal á nossa saúde.
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Conheça melhor cada componente do chá incluindo as plantas, o fruto, a raiz e outros ingredientes.
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Camellia sinensis é uma espécie da família...
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