Mau humor, o segredo da boa disposição está nos alimentos
Nem tudo o que comemos é sinónimo de saúde. Bem, mas isto já não é novidade para si. O que talvez seja é o...
Toda a dieta vegetariana é saudável?
O vegetarismo é uma dieta alimentar que exclui do cardápio todos os tipos de carne (incluindo animais marinhos, peixes e aves).
Conheça melhor a dieta...
Feng Shui das plantas e flores para harmonizar a sua casa
Que plantas e flores devemos escolher para cada espaço ou situação? Segundo os princípios do feng shui, as plantas e flores podem ser um...
O prazer das massagens, uma fonte de bem estar
As massagens conseguem fazer verdadeiros milagres por si. Para lhe proporcionar uma sensação de bem estar, prazer e relaxamento, as massagens contribuem para um...
Dieta saudável
Temperos: dicas de conservação e dosagem
Os temperos dão vida aos seus pratos, utilize-os na dosagem certa, para não estragar os seus pratos com excesso de sabor.
Temperos: conservação e dosagem
Dicas...
Jovens e os seus pecados nutricionais
A maioria dos jovens e adolescentes portugueses segue um bom regime alimentar. Mas ainda existem alguns desequilíbrios nutricionais.
Contrariamente ao que normalmente se diz, estes...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Lei da Paternidade, a nova legislação para eles
Longe vão os tempos em que a mãe, era o único elemento do casal a ter direitos sobre os filhos. A realidade dos nossos dias...
Adolescentes: o sonho de tirar a carta de condução
A chegada aos 18 anos e o ritual de passagem para a idade legal adulta trazem consigo apenas um desejo: tirar a carta de...
Conheça o estado da maternidade em Portugal
Conheça o estado da maternidade em Portugal: Como é ser mãe em Portugal? Quais as condições que as mulheres grávidas encontram pela frente? Quanto...
Saúde e bem estar
Os benefícios das plantas medicinais para a sua saúde
Os estudos efectuados a muitas das plantas medicinais não revelaram ainda qualquer certeza quanto à sua eficácia, mas o certo é que o recurso...
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Bolo de Laranja humido
Um dos bolos mais apreciados, o Bolo de Laranja é o rei dos bolos caseiros. Preparação rápida e simples para um resultado delicioso. Siga...
Sericaia com ameixas de Elvas
Um doce conventual da região do Alentejo, a sericaia tradicionalmente cozida e servida em pratos de barro, sempre acompanhada da compota de ameixas de...
20 quadras para os manjericos dos Santos Populares
O cheiro a manjerico já enche as ruas e as festas dos Santos Populares. Já se reúnem as quadras para colocar nos...
Ginginha de Óbidos, a receita original deste licor de ginja
Acredita-se que a origem da Ginginha de Óbidos remonta ao séc. XVII, a receita conventual, iniciada por um frade que dispunha de...
Tabela de equivalência de medidas de ingredientes na culinária
Para fazer um bolo ou um prato na perfeição, colocar as quantidades certas de cada um dos ingrediente é fundamental para o sucesso da...
Sedução, relações e casamento
Conheça os reveladores gestos de paixão
A linguagem gestual consegue dizer maravilhas. Ainda que você julgue que ele não está interessado na sua pessoa, há pequenos gestos de paixão que...
Terminar tudo com o namorado, e depois?
A situação já era insuportável. Os dias e noites eram iguais e a rotina parecia ter-se instalado. Decidiu terminar tudo com o seu namorado,...
Quais são os sinais de violência doméstica
Suspeita que tem uma situação de violência doméstica mesmo na sua família?
“Casei há quatro anos, mas estou com o meu marido há seis. Temos...
5 Diferenças entre o Amor e a Paixão
O AMOR e a PAIXÃO são sentimentos parecidos no início e acabam sendo confundidos um pouco pelas pessoas que sentem. Sabes quando está a...
Mas quem é que é o sexo fraco?
Perante os factos que apresentamos, e mesmo sabendo que os homens conseguem certas vantagens, será justo continuar a falar de um "sexo fraco"?
Desde sempre...
A água: o nutriente da vida
Antes de pensar em beber uma coca-cola ou um copo de vinho, pondere seriamente e ingira uma garrafa de água.
Os vómitos e a diarreia,...
Saiba porque o nabo engrossa sopas e molhos
Nascido no Médio ou Extremo Oriente, o nabo é uma raiz tuberosa, que engrossa devido à acumulação de nutrientes...
Nabo na cozinha
Em todas as mesas...
Propriedades Medicinais da Fruta
A fruta é um dos alimentos imprescindíveis na alimentação do ser humano. Apesar de ser importante para o nosso organismo, a fruta contribui também...
Para resistir à gripe, tome fruta!!!
Não é por acaso que a fruta de Inverno tem o tom amarelo, como é o caso da laranja. Porque é na prevenção que...
Apanhar o homem perfeito – 2ª Parte
Nada como um Reveillon sozinha. A decisão cabe-lhe apenas a si. Com a cabeça a andar à roda por causa da pressão em ter...
Quando a paixão chega, o que deve fazer
Um estado de alma e espírito que ninguém consegue explicar na perfeição. Bate à porta sorrateiramente, sem se fazer anunciar e, invade a calma...
