Açúcar, o grande problema do séc. XXI
O hábito de ingerir açúcar em excesso diariamente causa diversos problemas metabólicos, como a obesidade, colesterol elevado, hipertensão, diabetes e processos inflamatórios associados a...
Como aplicar as regras do Feng Shui na decoração da sua...
Depois de uma introdução ao Feng Shui, dou a conhecer agora exemplos de como se deteta a Energia que é invisível nos Imóveis, e...
14 conselhos para ficar em forma rapidamente
19Hoje em dia todos nos preocupados cada vez mais com os cuidados que devemos ter com o nosso corpo. Preocupações em ficar em forma,...
Crie o seu armário de perfumes para cada ocasião
Ter um sem número de pares de sapatos, roupas e acessórios é comum para qualquer mulher, mas ter um armário de perfumes e fragâncias para...
Dieta saudável
Agricultura Biológica – A opção saudável
O preço de uma produção agrícola destinada ao consumo está a ser pago pela saúde pública. A opção parece estar agora centrada na agricultura...
Pratos com menos calorias
Todos sabemos que o “bitoque” é o prato preferido das crianças. Mas também sabemos que o que assusta os pais é o excesso calorias...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Bullying – saiba reconhecer este grave problema e esteja alerta
O bullying é um comportamento que se caracteriza pela ameaça ou agressão (psicológica ou verbal) de forma intencional e repetida e que ocorre sem...
Os cinco sentidos da mãe
Primeiro que tudo, todas nós somos filhas, certo? E temos tendência para ver as nossas mães de uma forma algo diferente daquilo que elas...
Autodefesa para mulheres, saiba como se defender
Autodefesa para mulheres: O que fazer em caso de assalto? Assaltos, raptos são algumas palavras que nos causam um arrepio na espinha. Estas são,...
Saúde e bem estar
Símbolos que o corpo esconde
O nosso corpo está repleto de linguagens escondidas, reveladoras de factos presentes e dissimulados. Contudo, não se consegue ler com a facilidade que pretendíamos...
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Dia da mãe, sempre no primeiro domingo de Maio
Hoje, é o Dia da Mãe! Um dia de alegria, carinho, afecto e eterno reconhecimento. Uma homenagem mais que merecida a todas as mães...
Bolo de Laranja humido
Um dos bolos mais apreciados, o Bolo de Laranja é o rei dos bolos caseiros. Preparação rápida e simples para um resultado delicioso. Siga...
Chanfana, a receita tradicional de Miranda do Corvo
A chanfana é um prato de origem tradicional portuguesa. É um prato confeccionado com carne de cabra velha, assada dentro de caçoilas (recipientes) de...
Bacalhau com natas, receita original portuguesa
Um dos pratos mais apreciados pelos portugueses e não só, o famoso Bacalhau com natas, a receita tradicional portuguesa.
Se preferir pode substituir por batatas...
Arroz de bacalhau com pimentos
Uma receita simples e rápida, o arroz de bacalhau irá fazer as delicias da sua família. Se em sua casa não gostarem muito do...
Sedução, relações e casamento
Como sobreviver à separação judicial
Mesmo que estivesse a adivinhar ou tendo-a provocado, a separação judicial é sempre algo difícil de encarar. Tudo ao seu redor a sua casa, o...
Descubra o seu par ideal através dos Genes
A natureza é incrível até na hora de fazer com que duas pessoas se complementem, e está comprovado que os genes podem influenciar em...
Utilize as suas armas de sedução para conquistar um homem
Seduzir um homem não é nada difícil, acredite! Basta apenas ter um pouco de jeito, usar as armas de sedução certas, fazer as coisas...
Finalmente, o pedido de Casamento
Há quanto tempo namoravam? Uma eternidade! Ontem, naquele jantar inesquecível, ele pediu-a em casamento! Um sonho, finalmente, concretizado!
Pedido de casamento
Ainda que hoje em dia...
Descubra os segredos secretos do seu parceiro
Parabéns! Já percorreu metade do caminho necessário para retreinar o seu parceiro a descobrir os seus desejos secretos.
O próximo passo é ir directa ao...
Especiarias – Uma aventura de cheiros e sabores para a sua cozinha
Na cozinha, basta estender a mão para ter acesso a alguns dos sabores e cheiros mais variados que podem temperar a sua comida. E...
Como cozinhar facilmente língua e fígado
Se está convencida que cozinhar Língua de vaca ou fígado quer seja ele de porco ou de vaca é uma tarefa muito complicada. Não...
Tomate: o fruto fresco e suculento que faz bem à saúde
Um dos legumes mais utilizados na nossa cozinha é o tomate, vermelho de pele e polpa, suculento e bastante refrescante para os dias de...
Os pratos tipicos de Natal de Norte a Sul de Portugal
Vamos guiá-lo numa viagem gastronómica de Norte a Sul de Portugal, pelo que de melhor tem a nossa cozinha regional para oferecer durante a época...
6 sugestões românticas para o Dia dos Namorados
O Dia dos Namorados está a aproximar-se! Sabemos que este dia pode ser uma lamechice para uns mas um verdadeiro dia de amor para...
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