A mania de mudar de casa, o que deve ter em...

Se antigamente as pessoas se contentavam a vida inteira com o mesmo carro ou a mesma casa, hoje as coisas não se passam assim....

8 cuidados diários para retardar o envelhecimento da sua pele

Envelhecer é o pavor de muitas mulheres. Querem ter sempre uma pele jovial, mas nem sempre as soluções encontradas são as melhores para retardar...

10 benefícios do abacate para o seu corpo

O consumo equilibrado do abacate tem ação positiva no controle do colesterol e ajuda no processo de emagrecimento, conheça os porquês e quais os...

Açaí ? Quais os benefícios desta fruta exótica milagrosa

Açaí - Euterpe oleracea - é uma pequena baga roxa, rica em nutrientes e propriedades benéficas para a nossa saúde. A palavra “açaí” significa...

Dieta saudável

Dieta vegetariana: um estilo de vida

Algas, soja, tofu, levedura de cerveja, seitan e tahini... Já ouviu falar? Desconhecidos de grande parte da população, estes alimentos fazem parte da dieta vegetariana....

Menu de Natal sem culpa e mais equilibrado!

Sonhos, filhós, rabanadas, bolo-rei e muitas outras iguarias preenchem a mesa da Consoada. E, perante uma mesa cheia e tão variada quem é capaz...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados. Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Pequeno almoço em familia

Pequeno almoço em família, a importância na vida do seu filho

Os dados científicos mostram claramente, e os professores confirmam, que as crianças que tomam o pequeno almoço em família têm maior capacidade de concentração...
Quando as crianças são as vítimas de maus tratos

Quando as crianças são as vítimas de maus tratos e abusos sexuais

As vítimas de maus tratos e de abusos sexuais começam a atingir números catastróficos. O acontecimento é inesquecível, mas as marcas psicológicas são ainda...
Mergulhar no perigo das piscinas

Mergulhar no perigo das piscinas

É tempo de pensar apenas em água e em mergulhar nos seus frescos e azuis redutos. E que melhor para o fazer do que...

Saúde e bem estar

Mais populares

Receita de broas de mel e nozes

Broas de mel e nozes, tipicas da Beira Baixa

As broas de mel e nozes, são um bolo tipico da Beira Baixa, sempre presente na mesa em dias de festa. As broas de...
Receita de Broas de mel

Broas de mel, bolos da região da Beira Baixa

Em dias de festa na região da Beira Baixa, são preparados vários tipos de bolos secos que são oferecidos a toda a família e...
Como fazer croissants

Como fazer croissants estaladiços em casa

Quem não gosta de um croissant acabadinho de sair do forno com uma fatia de fiambre, uma fatia de queijo derretido ou então a...
Arroz de marisco

Arroz de marisco, a receita original

Arroz de marisco é um prato tradicional da gastronomia portuguesa, tendo a sua origem em Vieira de Leiria, na região da Marinha Grande, é...
Arroz de bacalhau com pimentos

Arroz de bacalhau com pimentos

Uma receita simples e rápida, o arroz de bacalhau irá fazer as delicias da sua família. Se em sua casa não gostarem muito do...

Sedução, relações e casamento

Liberte a sua libido independentemente da idade

Liberte a sua libido independentemente da sua idade

O que é que realmente nos faz reagir de formas tão diferentes em relação ao mesmo assunto consoante a idade que atravessamos? Será a...
O segredo do sucesso está em si

O segredo do seu sucesso está em si

Existirá uma fórmula para o segredo do seu sucesso? Provavelmente não... mas isso não impede que continuemos à procura daqueles truques e atitudes que...
Fim ás discussões: Brigar para quê?

Fim às discussões – Brigar para quê?

Primeira Lição – Brigar para quê? Ele amontoa a roupa suja num monte mais alto que a Serra da Estrela... Reclama quando a vê com...
Sorriso - a importância de um pequeno gesto para um dia feliz

Um sorriso pode mover montanhas ou destruir o seu dia

Um sorriso pode mover montanhas ou arrasar totalmente o seu dia. Pense nisso! Há pessoas que são simpáticas e outras, nem por isso. Umas esboçam sorrisos...
Regimes de bens

Quais os regimes de bens que o casal deve escolher

Antes do casamento é preciso decidir por qual dos regimes bens o casal deve optar. O que é de quem, antes e depois do...
Café - Um hábito bom ou mau

Café – Um hábito bom ou mau?

Maomé apareceu, em sonhos, a uns pastores e disse-lhes que, se eles fervessem as sementes do cafezeiro em água, ficariam até mais tarde acordados...
13 formas de cozinhar legumes de uma forma saudável

13 formas de cozinhar legumes de uma forma saudável

Se a sua família não é muito apreciadora de legumes e verdura, saiba que alguns truques para cozinhar legumes e deixá-los deliciosos e nutritivos...
Laranja

Laranja, doce todo o ano

Há muito que comer laranja deixou de ser um privilégio dos meses de Janeiro a Maio. Hoje em dia, comer este fruto é uma...
Bacalhau presente desde sempre na mesa portuguesa

Bacalhau presente desde sempre na mesa portuguesa

Vamos conhecer um pouco mais sobre a história do bacalhau! No Dicionário Universal de Língua Portuguesa a palavra bacalhau tem origem no latim baccalaureu. Alimento...

Autoestima feminina em baixo? Saiba quando eles são os culpados

Mesmo que você tivesse a maior autoestima do mundo, antes de conhecer esse seu novo companheiro, agora ela está completamente em baixo. Porquê? Descubra...

Como seduzir um homem: comece por mudar de atitude

Para iniciar a segunda fase deste plano de ataque para seduzir um homem, precisa de se precaver com algumas ideias, que a vão ajudar...

O seu signo

Mais lidos