Mau humor, o segredo da boa disposição está nos alimentos
Nem tudo o que comemos é sinónimo de saúde. Bem, mas isto já não é novidade para si. O que talvez seja é o...
Crie o seu armário de perfumes para cada ocasião
Ter um sem número de pares de sapatos, roupas e acessórios é comum para qualquer mulher, mas ter um armário de perfumes e fragâncias para...
O prazer das massagens, uma fonte de bem estar
As massagens conseguem fazer verdadeiros milagres por si. Para lhe proporcionar uma sensação de bem estar, prazer e relaxamento, as massagens contribuem para um...
Conheça os benefícios da Geleia Real para a sua saúde
A geleia real é uma substância açucarada, produzida pelas abelhas obreiras a partir de mel, néctar e água. Sabe-se que, graças às propriedades nutritivas...
Dieta saudável
Dieta vegetariana: um estilo de vida
Algas, soja, tofu, levedura de cerveja, seitan e tahini... Já ouviu falar? Desconhecidos de grande parte da população, estes alimentos fazem parte da dieta vegetariana....
Receita Salada Primavera com Salmão Fumado
Uma refeição à base de saladas é sempre uma opção revigorante para o seu dia-a-dia. Uma salada com um nutriente como o salmão fumado...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Montepio: O futuro dos seus filhos vai crescer
O futuro dos seus filhos está cheio de oportunidades, sucessos, desafios e muitas conquistas para as quais toda a proteção é bem vinda. E...
Tapete de atividades para crianças, essencial para o desenvolvimento
O tapete de atividades para bebés é de extrema importância para o desenvolvimento físico e mental das crianças atuais.
De cores vivas e com jogos...
Exames interditos…
O Ivan é alto, bonito e simpático. É de luas, tanto está receptivo para o trabalho e faz tudo bem num instante, ora vem...
Saúde e bem estar
Florais de Bach, a terapia emocional para doenças físicas
Uma terapia emocional para as doenças físicas, à base de flores. A terapia dos Florais de Bach actua ao nível do equilíbrio emocional do...
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Um dos bolos mais apreciados, o Bolo de Laranja é o rei dos bolos caseiros. Preparação rápida e simples para um resultado delicioso. Siga...
Bolo Brigadeiro, uma verdadeira tentação
A receita original do Bolo brigadeiro, o preferido das crianças. Excelente para festas de crianças e lanches de amigos.
O signo Libra / Balança, equilibrio e harmonia
Para si, que é do Signo Libra / Balança (23 setembro a 22 Outubro), deixamos aqui uma reflexão sobre as caraterísticas do seu signo.
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Coalhada fresca ou iogurte natural caseiro
A Coalhada fresca versátil e saborosa, a coalhada pode ser saboreada pura ou com azeite em pão sírio ou até como acompanhamento de diversos...
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Antes do casamento é preciso decidir por qual dos regimes bens o casal deve optar. O que é de quem, antes e depois do...
Excesso de ciúmes pode estragar uma relação
Quando estamos com ciúmes não damos por isso, e muitas vezes cometemos alguns erros que podem estragar a harmonia da nossa relação.
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