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Sexta-feira, Junho 18, 2021
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Mau humor, o segredo da boa disposição está nos alimentos

Nem tudo o que comemos é sinónimo de saúde. Bem, mas isto já não é novidade para si. O que talvez seja é o...

Toda a dieta vegetariana é saudável?

O vegetarismo é uma dieta alimentar que exclui do cardápio todos os tipos de carne (incluindo animais marinhos, peixes e aves). Conheça melhor a dieta...

Feng Shui das plantas e flores para harmonizar a sua casa

Que plantas e flores devemos escolher para cada espaço ou situação? Segundo os princípios do feng shui, as plantas e flores podem ser um...

O prazer das massagens, uma fonte de bem estar

As massagens conseguem fazer verdadeiros milagres por si. Para lhe proporcionar uma sensação de bem estar, prazer e relaxamento, as massagens contribuem para um...

Dieta saudável

Temperos: dicas de conservação e dosagem

Os temperos dão vida aos seus pratos, utilize-os na dosagem certa, para não estragar os seus pratos com excesso de sabor. Temperos: conservação e dosagem Dicas...

Jovens e os seus pecados nutricionais

A maioria dos jovens e adolescentes portugueses segue um bom regime alimentar. Mas ainda existem alguns desequilíbrios nutricionais. Contrariamente ao que normalmente se diz, estes...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados. Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Lei da Paternidade, a nova legislação para eles

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Longe vão os tempos em que a mãe, era o único elemento do casal a ter direitos sobre os filhos. A realidade dos nossos dias...
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A chegada aos 18 anos e o ritual de passagem para a idade legal adulta trazem consigo apenas um desejo: tirar a carta de...
O estado da maternidade em Portugal

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Conheça o estado da maternidade em Portugal: Como é ser mãe em Portugal? Quais as condições que as mulheres grávidas encontram pela frente? Quanto...

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