Conheça os benefícios da Geleia Real para a sua saúde
A geleia real é uma substância açucarada, produzida pelas abelhas obreiras a partir de mel, néctar e água. Sabe-se que, graças às propriedades nutritivas...
A mania de mudar de casa, o que deve ter em...
Se antigamente as pessoas se contentavam a vida inteira com o mesmo carro ou a mesma casa, hoje as coisas não se passam assim....
Açúcar, o grande problema do séc. XXI
O hábito de ingerir açúcar em excesso diariamente causa diversos problemas metabólicos, como a obesidade, colesterol elevado, hipertensão, diabetes e processos inflamatórios associados a...
14 conselhos para ficar em forma rapidamente
19Hoje em dia todos nos preocupados cada vez mais com os cuidados que devemos ter com o nosso corpo. Preocupações em ficar em forma,...
Dieta saudável
Saboreando um Whisky e conhecendo a sua história
O Whisky é uma das bebidas mais conhecidas do mundo inteiro. Fonte de inspiração para muitos, é consumido por pessoas de diversas classes sociais....
Organize-se antes de começar a cozinhar
Para que não se esqueça de nenhum ingrediente, não lhe falte nenhum utensilio, ou outra variável que possa comprometer o sucesso do seu cozinhado....
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Orientação profissional, uma grande ajuda para os jovens
O fim do ano escolar aproxima-se e é altura para os jovens pensarem a sério na sua futura carreira profissional, especialmente aqueles que este...
Análise simples ao sangue pode detectar fetos com trissomia 21
As mulheres grávidas podem prever a probabilidade de os seus bebés terem Síndrome de Down através de uma simples análise ao sangue, uma alternativa...
Meu filho sofre de obesidade infantil, como posso ajudá-lo?
Em Portugal, de acordo com a APCOI, uma em cada três crianças sofre de excesso de peso ou de obesidade. A obesidade é um...
Saúde e bem estar
O chá do signo para cada nativo, descubra o seu
Se é apreciador de chá, saiba que cada um dos signos tem uma erva especifica de acordo com as características dos seus nativos. Descubra...
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Envelhecer Vivendo de Anabela Mota Pinto
Envelhecer Vivendo de Anabela Mota Pinto da Quarteto
Envelhecer Vivendo
Da colecção ‘Saúde e Sociedade’, ‘Envelhecer Vivendo’ é um livro escrito por diversos autores que trata...
Bolo Brigadeiro, uma verdadeira tentação
A receita original do Bolo brigadeiro, o preferido das crianças. Excelente para festas de crianças e lanches de amigos.
Belhoses de Abóbora (Belhós) – doce tipíco da época natalícia
A belhós de abóbora ou belhoses, são um doce tipico da época natalícia. O doce aroma a canela invade a cozinha, servindo como convite...
Sopa da Pedra de Almeirim
É uma sopa típica portuguesa, oriunda da cidade de Almeirim, situada na região do Ribatejo, considerada a "capital da sopa da pedra".
Considerada por muitos...
Leite creme, a sua receita tradicional com açúcar queimado
O leite creme é uma das sobremesas mais populares e fáceis de preparar. Siga a sua receita tradicional e prepare o seu leite creme,...
Sedução, relações e casamento
Serão as discussões positivas
Nós discutimos tanto! - esta é a frase que caracteriza muitos casais, mas é preciso analisar o porquê de tantas discussões.
Excesso de birras ou...
Nudismo e o Clube Naturista Colina do Sol
A liberdade do corpo. O nudismo sem pudor. Sem complexos. Sem olhares fulminantes de reprovação. O último grito deste Verão tem um nome: Clube...
Quais são os sinais de violência doméstica
Suspeita que tem uma situação de violência doméstica mesmo na sua família?
“Casei há quatro anos, mas estou com o meu marido há seis. Temos...
22 melhores mensagens de amor para namorados
Selecionamos especial para si e para se inspirar as mais bonitas e românticas mensagens de amor para namorados.
Se está a namorar aquela mulher ou...
8 razões pelas quais as mulheres são melhores que os homens
A guerra dos sexos sempre existiu, mas há que assumir: entre os homens e as mulheres as diferenças são muitas.
Porque não queremos nunca menosprezar...
Sirva-se de um copo de Vinho e conheça a sua história
No Verão, nada melhor que um fresco copo de vinho e há refeições que não o dispensam. A história do vinho é quase tão...
Bacalhau presente desde sempre na mesa portuguesa
Vamos conhecer um pouco mais sobre a história do bacalhau!
No Dicionário Universal de Língua Portuguesa a palavra bacalhau tem origem no latim baccalaureu. Alimento...
Benefícios do Chocolate
O chocolate é um problema grave na vida de muitas pessoas. Embora se queira manter a linha, o chocolate faz sempre das suas e...
6 truques de preparação de leguminosas e cereais
Aprenda 6 truques essenciais para a preparação de leguminosas e cereais que melhoram o sabor, textura e conservação. Descubra como cozinhar milho, conservar gérmen de trigo e muito mais.
Narcisismo: excesso de amor próprio
Amar-nos a nós próprios é imprescindível! Porém, é necessário termos limites para esse amor, porque gostarmos demais de nós pode ter os seus sérios...
Pequeno almoço romântico para o Dia de São Valentim
No dia de São Valentim é sempre bom receber um miminho. E se for um pequeno almoço romântico logo ao acordar?
A Mulher Portuguesa revela-lhe uma...
