8 cuidados diários para retardar o envelhecimento da sua pele
Envelhecer é o pavor de muitas mulheres. Querem ter sempre uma pele jovial, mas nem sempre as soluções encontradas são as melhores para retardar...
Crie o seu armário de perfumes para cada ocasião
Ter um sem número de pares de sapatos, roupas e acessórios é comum para qualquer mulher, mas ter um armário de perfumes e fragâncias para...
Açaí ? Quais os benefícios desta fruta exótica milagrosa
Açaí - Euterpe oleracea - é uma pequena baga roxa, rica em nutrientes e propriedades benéficas para a nossa saúde. A palavra “açaí” significa...
10 benefícios do abacate para o seu corpo
O consumo equilibrado do abacate tem ação positiva no controle do colesterol e ajuda no processo de emagrecimento, conheça os porquês e quais os...
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Saiba o que deve comer antes de cada treino no ginásio
O que deve comer antes, durante e após a prática de exercício físico são fundamentais tanto para os resultados obtidos, como para o conforto...
A dieta semanal, conheça melhor como funciona esta dieta
Cada dia um alimento? Comer um alimento diferente por dia, mas dividido em várias refeições. É esta a principal característica da dieta semanal.
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O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Como aumentar as hipóteses de engravidar
Já ouviu dizer que os hábitos alimentares podem ajudar a mulher a engravidar? Durante cerca de metade da sua vida, a mulher prepara-se mensalmente...
Bullying – saiba reconhecer este grave problema e esteja alerta
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A importância do Feng Shui no seu meio ambiente
Feng Shui é a arte que estuda a análise da energia que existe no meio ambiente e dentro da sua habitação, empresa ou escritório.
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Muitas vezes, são acompanhadas por arroz de feijão...
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Nos dias de hoje,...
Bolo de Natal dos Açores
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