Mau humor, o segredo da boa disposição está nos alimentos
Nem tudo o que comemos é sinónimo de saúde. Bem, mas isto já não é novidade para si. O que talvez seja é o...
Os benefícios da atividade física no amor
Com a aproximação do Dia de São Valentim, vamos mostrar como a atividade física, para além de todos os benefícios já conhecidos, é um...
Conheça os tipos de abóbora e o seu papel na cozinha
Já reparou que no supermercado ou no tradicional mercado encontra diversos tipos de abóbora e tem sempre dúvidas sobre qual é a mais indicada para...
Conheça os benefícios da Geleia Real para a sua saúde
A geleia real é uma substância açucarada, produzida pelas abelhas obreiras a partir de mel, néctar e água. Sabe-se que, graças às propriedades nutritivas...
Dieta saudável
ÓMEGA 3 melhora a memória dos mais pequenos
O consumo regular de alimentos ricos em Ómega 3 melhora a capacidade de aprendizagem das crianças. Publicado na American Journal of Clinical Nutrition, o...
Livre-se da barriga inchada e diminua a barriga em 2 dias
A sensação de barriga inchada é horrível mas agora já pode livrar-se dela. Siga algumas dicas e diminua a barriga em 48 horas obtenha...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Dia internacional da família, celebra-se a 15 de Maio
O Dia Internacional da Família é celebrado todos os anos no dia 15 de Maio.
O primeiro Dia Internacional da Família foi celebrado em 1994. Estávamos...
O insucesso escolar, quando a causa é a dislexia
Muitas são as crianças que apresentam quadros de insucesso escolar, podendo este resultar de inúmeros factores.
Quantos são os adolescentes e jovens que vivenciam o...
Os efeitos da violência na televisão para as crianças
Pela tela da televisão surgem imagens de horror e de choque profundo, para as quais as crianças não estão consciencializadas. Desde violência, gritos e...
Saúde e bem estar
Os Prazeres das Ervas Aromáticas
As ervas aromáticas produzem verdadeiros milagres nas confecções das refeições. Utilizadas desde sempre, as ervas aromáticas proporcionam um sabor especial aos seus cozinhados.
Desde os...
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Bacalhau à Brás tradicional, simples e rápido
A receita de Bacalhau à Brás tradicional que trouxemos até si, é económica e simples de preparar, acompanhe-a com uma salada de alface cortada...
Sopa da Pedra de Almeirim
É uma sopa típica portuguesa, oriunda da cidade de Almeirim, situada na região do Ribatejo, considerada a "capital da sopa da pedra".
Considerada por muitos...
Bolo Brigadeiro, uma verdadeira tentação
A receita original do Bolo brigadeiro, o preferido das crianças. Excelente para festas de crianças e lanches de amigos.
Chanfana, a receita tradicional de Miranda do Corvo
A chanfana é um prato de origem tradicional portuguesa. É um prato confeccionado com carne de cabra velha, assada dentro de caçoilas (recipientes) de...
Bolo Rei tradicional
O Bolo Rei tradicional começa a fabricar-se nos fins de Novembro e está presente em todas as pastelarias até meados de Janeiro.
Nos dias de hoje,...
Sedução, relações e casamento
10 passos para manter uma relação extraconjugal
Conseguir manter uma relação extraconjugal é sempre um desafio e uma aventura inesquecível.
A falta de confiança no parceiro e na relação, carência, rotina, perda de intimidade, desilusão...
Conquistar no verão
Com a chegada do verão não há nada melhor que desfrutar das suas férias com um toque de romantismo. Todas as mulheres gostam de...
Como seduzir um homem: comece por mudar de atitude
Para iniciar a segunda fase deste plano de ataque para seduzir um homem, precisa de se precaver com algumas ideias, que a vão ajudar...
Os Homens também têm medo…
As mulheres têm medo disto e daquilo ou melhor, as mulheres têm medo de tudo. Mas, por detrás dessa capa de machismo de pedra,...
Como escolher o bouquet de noiva perfeito
O bouquet de noiva é um acessório obrigatório no casamento. De diferentes formas, tipos e cores há muito por onde escolher. Para fazer esta...
7 segredos sobre farinhas e farináceos
Contamos-lhe 7 segredos sobre farinhas e farináceos que não vai querer deixar de saber.
Farinha rosca
Para fazer farinha de rosca, coloque fatias de pão torrado dentro...
Bolo Rei – tradição para o Dia de Reis
O Dia de Reis é o último dia da Epifânia (o período que vai desde a data do nascimento de Cristo até à chegada...
Propriedades Medicinais da Fruta
A fruta é um dos alimentos imprescindíveis na alimentação do ser humano. Apesar de ser importante para o nosso organismo, a fruta contribui também...
Temperos: dicas de conservação e dosagem
Os temperos dão vida aos seus pratos, utilize-os na dosagem certa, para não estragar os seus pratos com excesso de sabor.
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Saiba como ajudar a combater a timidez
Costuma corar inexplicavelmente? Quando entra num sítio baixa a cabeça? Se estiver com muitas pessoas limita-se a estar em silêncio? Estas são algumas das...
45 Declarações de Amor inesquecíveis
Às vezes parece que as palavras nos fogem na hora de demonstrar o nosso amor e o nosso romantismo ao amor da nossa vida....
