Chá para emagrecer. Uma bebida extraordinária para o seu dia-a-dia

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O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.

Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de acelerar o processo de emagrecer permite prevenir diversas doenças.

1Chá para emagrecer – Descubra como.

Chá para emagrecer

O chá, para além do seu agradável sabor, e da incitação à reunião social, presta ainda um inegável serviço ao nosso organismo, uma vez que lhe proporciona substâncias minerais que ajudam a prevenir as doenças coronárias e patologias, como o cancro, uma vez que possui altos níveis de flavonóides antioxidantes que podem neutralizar as substâncias cancerígenas que entram em contacto com o nosso corpo.

O chá ajuda a emagrecer, porque a quantidade de calorias e gordura é mínima e consumimos água, o que significa uma reposição de líquidos e acaba com a sensação de fome, ajudando o nosso organismo através das suas propriedades diuréticas, a eliminar gorduras através da urina e o suor.

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Saiba mais em Os poderes do chá

2Chás para emagrecimento – O ritual da preparação

Preparação do chá

Uma boa preparação do chá é essencial para que a bebida mantenha todas as suas propriedades e sabor. Para isso há todo um ritual que se deve manter.

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Saiba mais em Preparação do chá.

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