Barriga inchada – como vestir as calças que já não apertam
Há dias em que as calças já não apertam, a barriga fica saliente e as pernas e os pés estão inchados. Nesses dias não...
A mania de mudar de casa, o que deve ter em...
Se antigamente as pessoas se contentavam a vida inteira com o mesmo carro ou a mesma casa, hoje as coisas não se passam assim....
Exercícios para fazer em casa, sempre que não tem tempo de...
A sua vida, está muito preenchida? Não tem tempo para ir ao ginásio, para cuidar de si nem do seu corpo. O pior de...
Como aplicar as regras do Feng Shui na decoração da sua...
Depois de uma introdução ao Feng Shui, dou a conhecer agora exemplos de como se deteta a Energia que é invisível nos Imóveis, e...
Dieta saudável
Pequeno-almoço marca o ritmo do dia!
Os jovens que tomam o pequeno-almoço todos os dias comem mais fruta e vegetais! A conclusão do estudo publicado no International Journal of Behavioral...
Alimentos transgénicos: bons, maus ou assim-assim?
Alimentos transgénicos estão aí. Eles vieram para ficar, apesar de consigo arrastarem ondas de polémica. Os alimentos transgénicos são legumes ou frutas a cuja...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Leite materno: o melhor alimento para o bebé
Além da sua função de saciar a fome, o leite materno e o acto de mamar aproxima a mãe do bebé, fazendo-o sentir-se protegido,...
Como continuar a amar depois de ser Mãe
Nove meses depois de ser mãe e eis que já pode começar a cuidar, finalmente, do seu bebé. No entanto, não esqueça que deve...
Orientação profissional, uma grande ajuda para os jovens
O fim do ano escolar aproxima-se e é altura para os jovens pensarem a sério na sua futura carreira profissional, especialmente aqueles que este...
Saúde e bem estar
Óleo essencial de Tomilho
Aplicação:
Analgésico de Dores de Cabeça/Cefaleias, Analgésico de Dores Reumáticas e Musculares (artrite, gota, reumatismo), Anti-Espasmódico e Expectorante das Vias Respiratórias (tosses, bronquite, asma), Anti-Séptico...
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Envelhecer Vivendo de Anabela Mota Pinto da Quarteto
Envelhecer Vivendo
Da colecção ‘Saúde e Sociedade’, ‘Envelhecer Vivendo’ é um livro escrito por diversos autores que trata...
Pataniscas de bacalhau fofas, a receita original
Pataniscas de bacalhau, um prato típico da gastronomia portuguesa, tem as suas raízes na região da Estremadura.
Muitas vezes, são acompanhadas por arroz de feijão...
Bolo de Laranja humido
Um dos bolos mais apreciados, o Bolo de Laranja é o rei dos bolos caseiros. Preparação rápida e simples para um resultado delicioso. Siga...
Arroz doce tradicional
O arroz doce é uma sobremesa antiga, do tempo das nossas avós, cada um tem a sua receita de familia, esta é a nossa....
Chanfana, a receita tradicional de Miranda do Corvo
A chanfana é um prato de origem tradicional portuguesa. É um prato confeccionado com carne de cabra velha, assada dentro de caçoilas (recipientes) de...
Sedução, relações e casamento
45 Declarações de Amor inesquecíveis
Às vezes parece que as palavras nos fogem na hora de demonstrar o nosso amor e o nosso romantismo ao amor da nossa vida....
O segredo do despertar sexual – saiba como funciona
Despertar para a vida sexual é um processo por que o ser humano passa e que desempenha um papel fundamental na nossa vida.
Interessante é...
Pequeno almoço romântico para o Dia de São Valentim
No dia de São Valentim é sempre bom receber um miminho. E se for um pequeno almoço romântico logo ao acordar?
A Mulher Portuguesa revela-lhe uma...
O guia para os homens: da conquista até ao sexo
Conquistar uma mulher pode ser fácil ou difícil. Depende da mulher e do homem. A conquista implica jogo de palavras e sedução.
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Os 5 direitos e deveres conjugais do casamento
Casamento implica direitos e deveres conjugais. É destes últimos que vamos falar? É perante uma série de convidados que os noivos fazem as suas...
Chocolate no Inverno!
Os dias de inverno aliado aos fatores do estilo de vida atual como o stress, a poluição e os
maus hábitos alimentares, debilitam o nosso...
Conheça melhor cada componente do chá
Conheça melhor cada componente do chá incluindo as plantas, o fruto, a raiz e outros ingredientes.
Componente do chá
Camellia sinensis é uma espécie da família...
7 segredos sobre farinhas e farináceos
Contamos-lhe 7 segredos sobre farinhas e farináceos que não vai querer deixar de saber.
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Para fazer farinha de rosca, coloque fatias de pão torrado dentro...
Dicas para um suflê doce ou salgado sem segredos
Se é amante de suflê, estas dicas são especialmente para si. Se não tiver forma especial para suflê, faça-o numa forma redonda com buraco...
Conheça os sinais de que a sua relação não vai bem
No relacionamento é preciso estar atento aos sinais de que a relação não vai bem. Pequenas coisas revelam que nem tudo é cor-de-rosa, e...
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