Conheça os benefícios da Geleia Real para a sua saúde
A geleia real é uma substância açucarada, produzida pelas abelhas obreiras a partir de mel, néctar e água. Sabe-se que, graças às propriedades nutritivas...
Mau humor, o segredo da boa disposição está nos alimentos
Nem tudo o que comemos é sinónimo de saúde. Bem, mas isto já não é novidade para si. O que talvez seja é o...
Exercícios para fazer em casa, sempre que não tem tempo de...
A sua vida, está muito preenchida? Não tem tempo para ir ao ginásio, para cuidar de si nem do seu corpo. O pior de...
10 razões para adotar uma dieta mediterrânica
Existe um conjunto considerável de benefícios da dieta mediterrânica resultantes da ingestão elevada de fibras, micronutrientes e substâncias antioxidantes, provenientes do consumo...
Dieta saudável
21 truques fantásticos para manter as frutas frescas
Destacamos para si 21 truques que pode utilizar na sua cozinha para preparar as suas frutas frescas e mantê-las com todo o sabor.
Truques para...
Exercício físico, de manhã é que está o ganho
Deitar cedo e cedo erguer, dá saúde e faz crescer... Mas isto não chega. Segundo os especialistas, fazer exercício físico de manhã traz grandes...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Como aumentar as hipóteses de engravidar
Já ouviu dizer que os hábitos alimentares podem ajudar a mulher a engravidar? Durante cerca de metade da sua vida, a mulher prepara-se mensalmente...
Mochilas – Como escolher
Um dos rituais que se repetem todos os anos por esta altura é a compra de material escolar. Entre livros, cadernos e canetas, todos...
A escola em casa – Homeschooling
No Reino Unido e nos Estados Unidos, os pais recorreram a esta figura quando o sistema de educação nacional entrou em quase colapso.
Em Portugal,...
Saúde e bem estar
Cristais terapêuticos, conheça os benefícios para a sua saúde
Já lhe aconteceu sentir uma atração de tamanha forma por um cristal terapêutico ou não, que o tivesse que fixar por muito tempo e...
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Tarte de amêndoa crocante, a receita tradicional
Saiba como preparar a receita original de Tarte de amêndoa crocante. Siga as instruções e já, já irá ter uma apetitosa Tarte de amêndoa de...
Dia da Espiga, celebra-se na quinta-feira da Ascensão
O dia da espiga iniciava-se com a missa, e no momento da Consagração, alguns rapazes escolhidos para o efeito, libertavam, do coro, andorinhas que...
Os esquecidos ou broinhas, são os biscoitos típicos da Beira Baixa
Os esquecidos ou broinhas, são os biscoitos típicos da região da Beira Baixa - Covilhã. Esta receita é muito simples e económica, utilizando apenas...
Pavê tradicional, onde os palitos La Reine não podem faltar
Pavê Tradicional, é um doce brasileiro de inspiração francesa e seu nome deriva da palavra pavage (francês), que significa “pavimento", a lembrar às camadas...
Borrachões da Beira Baixa, a sua receita tradicional
Uma receita tradicional da doçaria regional portuguesa, os borrachões da Beira Baixa - Alcains. O seu nome deriva das bebidas alcoólicas que fazem parte...
Sedução, relações e casamento
Como meter conversa com “aquela” pessoa especial
Muitas vezes queremos falar com a pessoa que está mesmo perto de nós mas não sabemos como meter conversa. Pensamos logo que estamos a...
O segredo do seu sucesso está em si
Existirá uma fórmula para o segredo do seu sucesso? Provavelmente não... mas isso não impede que continuemos à procura daqueles truques e atitudes que...
6 encantos femininos a que nenhum homem resiste
A atração existe e não há formula mágica para tal acontecer, o jogo da sedução apenas surge, sem explicação nenhum aparente e vence. No...
O casamento – regras para elas de Sara Beth Andrews
Editado pela Bizâncio este livrinho tem como autores Sara Beth Andrews e James Dale, e trata-se dum guia de regras para elas e dicas...
A Origem dos Alimentos
Sabia que as massas foram inventadas pelos chineses? Sabia que o sal já era importante no período neolítico? Descubra estas e outras curiosidades referentes...
20 melhores receitas com chocolate para a Páscoa
Com a Páscoa a chegar, chegam também os jantares e os almoços de Páscoa entre família e amigos. As sobremesas e os doces têm...
Os truques do vinagre que pode aplicar em casa
Quando alguém está de mau-humor ou com cara feia, costuma a filosofia popular dizer que engoliu vinagre. Desde os tempos mais remotos que se...
Como fazer maionese caseira, conheça todos os segredos
Tendo sido ao longo dos tempos um dos acompanhamentos mais famosos de todo o tipo de pratos, é altura de prestarmos uma pequena homenagem...
Quando a paixão chega, o que deve fazer
Um estado de alma e espírito que ninguém consegue explicar na perfeição. Bate à porta sorrateiramente, sem se fazer anunciar e, invade a calma...
O guia para os homens: da conquista até ao sexo
Conquistar uma mulher pode ser fácil ou difícil. Depende da mulher e do homem. A conquista implica jogo de palavras e sedução.
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