Kefir, conheça os seus benefícios e o seu modo de preparação
O Kefir vem a conquistar seu espaço e ultimamente tem vindo a ganhar popularidade, porém, surgiu há séculos. Ele é um probiótico e com...
Os laxantes, serão a solução mágica para a prisão de ventre?
Se toma um medicamento com efeito laxante não deve deixar de o tomar, nem alterar a forma e a periodicidade com que o toma,...
Feng Shui das plantas e flores para harmonizar a sua casa
Que plantas e flores devemos escolher para cada espaço ou situação? Segundo os princípios do feng shui, as plantas e flores podem ser um...
Os benefícios da atividade física no amor
Com a aproximação do Dia de São Valentim, vamos mostrar como a atividade física, para além de todos os benefícios já conhecidos, é um...
Dieta saudável
O espumante, sempre em festa
Em aniversários, em festas ou em casamentos, o vinho espumante aparece sempre associado a celebrações.
Um pouco por todo o lado, prepara-se a grande festa....
Formosura: magras ou gordas o importante é sentir-se bem
Já lá vai o tempo em que gordura era formosura. Hoje, as dietas e o corpo magro romperam todos os padrões razoáveis de uma...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Como combater a obesidade infantil
Não se pode afirmar que há “maus alimentos”, mas há sem dúvida alimentos que, pelas suas características nutricionais, devem ser consumidos de forma moderada...
INEM- a resposta à emergência
Em qualquer situação de emergência médica implicando integridade física do ser humano, a linha 112 do Instituto Nacional de Emergência Médica, INEM, é a...
As crianças e a influência dos novos media na aprendizagem
Compreender a importância e influência das novas tecnologias e dos novos media no comportamento e aprendizagem das crianças foi o que esteve em debate...
Saúde e bem estar
A localização ideal do fogão em Feng Shui
A localização do fogão tem muita importância no seu bem estar. É um objeto que produz fogo, um dos 5 elementos da natureza, e...
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Bolo de Laranja humido
Um dos bolos mais apreciados, o Bolo de Laranja é o rei dos bolos caseiros. Preparação rápida e simples para um resultado delicioso. Siga...
Borrachões da Beira Baixa, a sua receita tradicional
Uma receita tradicional da doçaria regional portuguesa, os borrachões da Beira Baixa - Alcains. O seu nome deriva das bebidas alcoólicas que fazem parte...
Os esquecidos ou broinhas, são os biscoitos típicos da Beira Baixa
Os esquecidos ou broinhas, são os biscoitos típicos da região da Beira Baixa - Covilhã. Esta receita é muito simples e económica, utilizando apenas...
Chanfana, a receita tradicional de Miranda do Corvo
A chanfana é um prato de origem tradicional portuguesa. É um prato confeccionado com carne de cabra velha, assada dentro de caçoilas (recipientes) de...
Pataniscas de bacalhau fofas, a receita original
Pataniscas de bacalhau, um prato típico da gastronomia portuguesa, tem as suas raízes na região da Estremadura.
Muitas vezes, são acompanhadas por arroz de feijão...
Sedução, relações e casamento
Deixe-o a rebentar de ciúmes, não custa mesmo nada
As mulheres são mestras em fazer ciumes! - dizem os homens. Mas, e se alterar o rumo às coisas e o deixar com a...
Tipos de Homem, conheça em pormenor cada um deles
Existem vários tipos de homem, com muitas qualidades e demasiados defeitos. Existem tantos tipos de homens que é quase impossível descrever todos eles. Depois,...
Mulher traída é capaz de autênticas loucuras
Uma mulher traída é capaz de autênticas loucuras, acreditem. Furiosa e frustrada, a mulher reage de diferentes formas, consoante a situação do casal, o...
Utilize as suas armas de sedução para conquistar um homem
Seduzir um homem não é nada difícil, acredite! Basta apenas ter um pouco de jeito, usar as armas de sedução certas, fazer as coisas...
Reuniões e Entrevistas – O segredo do sucesso…
Nervoso miudinho, ansiedade... Quem é que já não passou por uma destas situações segundos antes de entrar numa reunião de trabalho ou numa entrevista...
Conheça os tipos de abóbora e o seu papel na cozinha
Já reparou que no supermercado ou no tradicional mercado encontra diversos tipos de abóbora e tem sempre dúvidas sobre qual é a mais indicada para...
21 truques fantásticos para manter as frutas frescas
Destacamos para si 21 truques que pode utilizar na sua cozinha para preparar as suas frutas frescas e mantê-las com todo o sabor.
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Saiba porque o nabo engrossa sopas e molhos
Nascido no Médio ou Extremo Oriente, o nabo é uma raiz tuberosa, que engrossa devido à acumulação de nutrientes...
Nabo na cozinha
Em todas as mesas...
Preparação do chá, como manter todas as propriedades e sabor
Uma boa preparação do chá é essencial para que a bebida mantenha todas as suas propriedades e sabor. Para isso há todo um ritual...
Como puxar conversa com homens desconhecidos
Há mais do que homens suficientes no mundo. Aquelas que pensam que não, é porque são demasiado tímidas para puxar conversa com homens desconhecidos....
Um jantar romântico, saiba com prepará-lo
É sempre interessante organizar um jantar romântico para si e para ele em sua casa!
Um jantar bem romântico é uma ideia que agrada a...
