10 razões para adotar uma dieta mediterrânica
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Açúcar, o grande problema do séc. XXI
O hábito de ingerir açúcar em excesso diariamente causa diversos problemas metabólicos, como a obesidade, colesterol elevado, hipertensão, diabetes e processos inflamatórios associados a...
Conheça melhor as 7 espécies de orquídeas
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Tenha em atenção a saúde e a higiene do gato
Tenha em atenção a higiene do gato. Eles lambem-se, reviram o corpo, afagam a pelagem, numa operação que pode demorar largos minutos, quase como...
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Conheça as vantagens de tomar o pequeno almoço em casa
Quantas vezes por semana sai de casa, sem o pequeno almoço tomado, e entra no café mais próximo para ingerir a primeira refeição da...
Queijo com mil e um sabores
A tentação das tentações, o queijo com mil e um sabores e combinações.
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O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Ministério para a Igualdade: O que é?
O Ministério para a Igualdade é uma das novas pastas do Governo rosa. Ainda com uma breve e curta existência tem já na sua...
Como aumentar as hipóteses de engravidar
Já ouviu dizer que os hábitos alimentares podem ajudar a mulher a engravidar? Durante cerca de metade da sua vida, a mulher prepara-se mensalmente...
A idade da puberdade e as suas consequências
É entre os 8 e os 12 anos que os sinais da puberdade se manifestam no corpo das raparigas. Nos rapazes chegam mais tarde,...
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Óleo essencial de Incenso, benefícios e aplicações
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Envelhecer Vivendo de Anabela Mota Pinto
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Da colecção ‘Saúde e Sociedade’, ‘Envelhecer Vivendo’ é um livro escrito por diversos autores que trata...
Bacalhau com natas, receita original portuguesa
Um dos pratos mais apreciados pelos portugueses e não só, o famoso Bacalhau com natas, a receita tradicional portuguesa.
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