Toda a dieta vegetariana é saudável?
O vegetarianismo consiste num padrão alimentar que tem por base alimentos de origem vegetal e a exclusão de alimentos de origem animal.
Conheça melhor a...
14 conselhos para ficar em forma rapidamente
19Hoje em dia todos nos preocupados cada vez mais com os cuidados que devemos ter com o nosso corpo. Preocupações em ficar em forma,...
Maquilhagem para pestanas: um novo olhar em segundos
Há quem diga que os verdes são traiçoeiros e os castanhos verdadeiros, mas nós preferimos acreditar que a sua verdadeira essência está em serem...
Os laxantes, serão a solução mágica para a prisão de ventre?
Se toma um medicamento com efeito laxante não deve deixar de o tomar, nem alterar a forma e a periodicidade com que o toma,...
Dieta saudável
Ser gordo(a) tornou-se quase um pecado
Ser gordo(a) tornou-se quase um pecado, numa sociedade onde a beleza do corpo físico tornou-se o bilhete de identidade para quase tudo. Mas, a...
Segurança na alimentação, saiba como consumir os alimentos
Segurança na alimentação: os alimentos que consumimos hoje em dia passam por diversos processos industriais, transformando-se em desconhecidos. Aprenda a conhecê-los e a consumi-los...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Leite materno: o melhor alimento para o bebé
Além da sua função de saciar a fome, o leite materno e o acto de mamar aproxima a mãe do bebé, fazendo-o sentir-se protegido,...
O regresso às aulas já tem data marcada
O regresso às aulas teve a sua data de abertura oficial marcada para o dia 11 de Setembro, mas só até ao final da...
Quando os filhos ensinam os pais a serem pessoas diferentes
Os filhos nascem, planeados ou não, e há quem diga que todo o pensamento e a forma de encarar a vida se transforma radicalmente....
Saúde e bem estar
Óleo essencial de Laranja, benefícios e aplicações
O óleo essencial de Laranja, tem um aroma cítrico, fresco e intenso, com uma pequena diferenciação entre aromas doces e levemente amargos.
É considerado o...
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O dia da espiga iniciava-se com a missa, e no momento da Consagração, alguns rapazes escolhidos para o efeito, libertavam, do coro, andorinhas que...
Pudim de Mel
A sua receita de Pudim de Mel deliciosa e fácil de preparar. Uma sobremesa para ser partilhada num almoço de domingo em família. Siga...
Borrachões da Beira Baixa, a sua receita tradicional
Uma receita tradicional da doçaria regional portuguesa, os borrachões da Beira Baixa - Alcains. O seu nome deriva das bebidas alcoólicas que fazem parte...
Bolo de Laranja humido
Um dos bolos mais apreciados, o Bolo de Laranja é o rei dos bolos caseiros. Preparação rápida e simples para um resultado delicioso. Siga...
Bolo Brigadeiro, uma verdadeira tentação
A receita original do Bolo brigadeiro, o preferido das crianças. Excelente para festas de crianças e lanches de amigos.
Sedução, relações e casamento
Amores de Verão
O Verão é aquela altura propícia ás paixões! Conhecem-se pessoas novas, a noite convida a sair, e eis que entre uma palavra, um olhar,...
O trauma da separação a dois
Há uma altura em que tem que dizer ‘Basta!’. A situação tornou-se insuportável, não há qualquer carinho entre os dois, e as discussões estão...
Seja mestre na arte da sedução
Seduzir, utilizando um termo mais correcto, é algo intuitivo, impulsivo e cada qual tem as suas próprias armas e a arte da sedução.
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Saiba quais são as fantasias sexuais masculinas
O mundo do sexo e do erotismo está carregado de fantasias sexuais. Tanto as mulheres como os homens as têm, mas hoje vamo-nos debruçar...
Deixe-o a rebentar de ciúmes, não custa mesmo nada
As mulheres são mestras em fazer ciumes! - dizem os homens. Mas, e se alterar o rumo às coisas e o deixar com a...
Benefícios do chá para a saúde e suas propriedades
Beber chá com os seus níveis de antioxidantes elevados podem ajudar a proteger o organismo na luta contra o cancro, inibindo o crescimento celular...
Chocolate – um doce prazer
O chocolate faz mesmo mal à saúde? Dizem-nos que comer chocolate não é saudável Que faz mal aos dentes, à pele, etc. Mas será...
Beringela – excelente fruto na cozinha e na saúde
Usada primeiramente como planta ornamental, a beringela é um legume originário da Índia, onde começou a ser cultivada há cerca de quatro mil anos.
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Conheça os benefícios do iogurte para a sua saúde
O Iogurte é um dos alimentos com mais nutrientes que possuímos no nosso quotidiano. Conheça os benefícios do iogurte para o nosso organismo.
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Costuma corar inexplicavelmente? Quando entra num sítio baixa a cabeça? Se estiver com muitas pessoas limita-se a estar em silêncio? Estas são algumas das...
Lágrimas de Amadurecimento
Chora-se, por muitos motivos: felicidade, tristeza, dor, mágoa ou saudade. As lágrimas deslizam pelo rosto em sinal de expoente máximo dos sentimentos, como forma...
