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Segunda-feira, Dezembro 8, 2025
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Beleza

Beleza e bem estar é o mote da mulher de hoje, para se sentir bela é essencial que se sinta bem consigo própria. Descubra os segredos para se sentir mais bela e confiante no seu corpo.

Fora com os Pelos

Para quem não quer perder muito tempo nos centros de beleza ou em casa, a sofrer com as bandas de cera, existem já métodos...
Massagem Watsu

Massagem Watsu, e sinta-se relaxar

Com forte influência do Shiatsu, a massagem Watsu é praticada numa piscina, a uma temperatura amena, e começou a ser desenvolvida somente na década...

O Fim das Marcas da Celulite

Não há quem não as receie. São as marcas da celulite, agora com novos inimigos que prometem acabar de vez com as inestéticas marcas....

Manter a Linha

Conseguir alcançar um corpo de sereia é extremamente difícil, e mais complicado ainda é conseguir mantê-lo. Para que a linha seja a sua marca...
Cuide da beleza do seu corpo, tenha atenção a todos os detalhes

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Estar deslumbrante não significa apenas ter uma boa apresentação exterior. Por detrás de uns lábios sedutores pode estar um mau hálito, e debaixo de...
O Futebol feminino

Conheça melhor a relação entre a mulher e o Futebol

Longe vão os tempos em que nos estádios não se avistava uma única mulher. E mais longe estão ainda os tempos, em que mulher...
O mundo a seus pés

O Mundo a Seus Pés

Nem todas as pessoas se apercebem realmente de que têm problemas nos pés. Por vezes atribuem o mal-estar apenas ao cansaço ou ao uso...
Varizes: um problema de saúde e beleza

Varizes: um problema de saúde e beleza

As varizes tendem a aparecer e a causar inúmeras perturbações. Um problema de saúde e de beleza, as varizes já atingem qualquer mulher, e...

A massagem de Tui Na

Praticada no Extremo Oriente e no Oriente Médio há cerca de 5000 anos, a massagem de Tui Na é uma das correntes das várias...
Prisão de ventre, como resolver a obstipação intestinal

Trânsito intestinal: saiba como resolver a obstipação intestinal

A prisão de ventre é um problema universal. Este desconforto do trânsito intestinal tem, na maior parte das vezes, a sua génese no stress,...
Conselhos para perder peso

Conselhos para perder peso: comprove por si mesma

A partir de estudos feitas com pessoas com obesidade ou excesso de peso e com um ritmo de vida sedentário, seguindo uma dieta de...
Micose, a doença dos fungos

Micose, como tratar a doença dos fungos

A micose é uma infecção causadas por fungos, organismos oportunistas que provocam, por exemplo, o bolor do pão ou são usados para o fabrico...

A massagem de Richard Alanson

As massagens são uma forma de tratamento eficaz, aplicada há imenso tempo. Richard Alanson desenvolveu a massagem que exploraria o magnetismo das células... ...
Ginásio, quias a s modalidades disponíveis

Ginásio: conheça algumas das modalidades disponíveis

Os ginásios estão na moda e têm muito para oferecer. Se actualmente não frequenta um ginásio, é provável que tenha como recordação daquele lugar...
O verão na cidade

Verão na cidade

É assim, a vida nem sempre é justa. E enquanto uns gozam os prazeres das férias, do Sol e da praia, outros há que...

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Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é...