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Beleza

Beleza e bem estar é o mote da mulher de hoje, para se sentir bela é essencial que se sinta bem consigo própria. Descubra os segredos para se sentir mais bela e confiante no seu corpo.

O Fim das Marcas da Celulite

Não há quem não as receie. São as marcas da celulite, agora com novos inimigos que prometem acabar de vez com as inestéticas marcas....

Manter a Linha

Conseguir alcançar um corpo de sereia é extremamente difícil, e mais complicado ainda é conseguir mantê-lo. Para que a linha seja a sua marca...
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Estar deslumbrante não significa apenas ter uma boa apresentação exterior. Por detrás de uns lábios sedutores pode estar um mau hálito, e debaixo de...
O Futebol feminino

Conheça melhor a relação entre a mulher e o Futebol

Longe vão os tempos em que nos estádios não se avistava uma única mulher. E mais longe estão ainda os tempos, em que mulher...

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Nem todas as pessoas se apercebem realmente de que têm problemas nos pés. Por vezes atribuem o mal-estar apenas ao cansaço ou ao uso...

A massagem de Tui Na

Praticada no Extremo Oriente e no Oriente Médio há cerca de 5000 anos, a massagem de Tui Na é uma das correntes das várias...
Varizes: um problema de saúde e beleza

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As varizes tendem a aparecer e a causar inúmeras perturbações. Um problema de saúde e de beleza, as varizes já atingem qualquer mulher, e...
Prisão de ventre, como resolver a obstipação intestinal

Trânsito intestinal: saiba como resolver a obstipação intestinal

A prisão de ventre é um problema universal. Este desconforto do trânsito intestinal tem, na maior parte das vezes, a sua génese no stress,...
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Conselhos para perder peso: comprove por si mesma

A partir de estudos feitas com pessoas com obesidade ou excesso de peso e com um ritmo de vida sedentário, seguindo uma dieta de...
Micose, a doença dos fungos

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A micose é uma infecção causadas por fungos, organismos oportunistas que provocam, por exemplo, o bolor do pão ou são usados para o fabrico...

A massagem de Richard Alanson

As massagens são uma forma de tratamento eficaz, aplicada há imenso tempo. Richard Alanson desenvolveu a massagem que exploraria o magnetismo das células... ...
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Ginásio: conheça algumas das modalidades disponíveis

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Emagrecer sem dieta: 5 dicas para perder peso

Emagrecer sem dieta, descubra o segredo para um corpo perfeito

Emagrecer sem dieta é um desafio para todas nós. Muitas são as mulheres que querem ter um corpo perfeito e consequentemente submetem-se a certas dietas...
O verão na cidade

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