Plano de treino para o período das festas
Com as Festas, o seu plano de treino parece ficar de lado. Não necessariamente? Começou pelo almoço e jantar de Natal. Agora é a vez...
Conheça as vantagens de tomar o pequeno almoço em casa
Quantas vezes por semana sai de casa, sem o pequeno almoço tomado, e entra no café mais próximo para ingerir a primeira refeição da...
Conheça um pouco mais sobre Esgrima, um desporto secular
Sabe qual é o desporto onde se utiliza uma espada, florete ou sabre? Hoje vamos dedicar-nos à Esgrima, desporto já com muitos séculos, mas...
Vantagens e Desvantagens dos diferentes métodos de depilação
As suas amigas falam dos novos tipos de depilação e você só conhece a cera e os cremes depilatórios então exclusivamente para si, vamos...
Tatuagem e Piercings
A tatuagem representa o sentimento do interior, o piercing revela o romper das amarras sociais, a que se está há muitos anos habituado.
A arte...
Lipoaspiração: Escolha a que melhor lhe convém
Se a sua gordura localizada a incomoda ao ponto de querer fazer uma lipoaspiração, saiba que existem vários tipos de procedimentos do mesmo género...
Como a massagem pode equilibrar o seu organismo
Desde há muito que a massagem é usada por vários povos como uma prática medicinal ou apenas como um momento de relaxamento.
Desde o ano...
Endermologia: O Ataque à Celulite
Associada a uma boa e saudável alimentação, à prática de exercício, a uma vida mais estável e menos stressante, a Endermologia consegue realizar verdadeiros...
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Água, um bem essencial ao equilibrio do nosso organismo
A água é um bem essencial para a vida de qualquer ser humano. Sem água é muito difícil levarmos uma vida saudável e, por...
Como tratar os calos e calosidades dos seus pés
Os calos e as calosidades são um problema de pele morta que, afectam muitas pessoas no nosso país. Umas por estarem muito tempo de...
Transpiração a quanto obrigas
Já reparou na mancha que tem na camisa, por baixo da sua axila? Que vergonha!- pensa você. E o cheiro? Maldita transpiração, não é?...
Mais populares
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é...
Ofurô – a banheira japonesa que todos querem experimentar
Aquecida a uma temperatura de 36 graus Celsius, a água do ofurô envolve o corpo delicadamente, proporcionando...
Chá Matcha, o novo chá verde fitness para emagrecer
O Matcha é um tipo de chá verde em pó de alta qualidade, extraído da planta chamada...
Depilação a Laser
A depilação a laser é conhecida como sendo a melhor opção para a depilação definitiva devido a...
Como deve cuidar de uma pele normal
Sabe qual é o seu tipo de pele? Fique agora a conhecer todos os cuidados que deve...