Verão – Cuidados com o Sol
Quando o Verão chega, as idas à praia intensificam-se cada vez mais. Mas atenção: existem cuidados a não esquecer! Todos os anos...
Arnica: o seu papel na prática de desporto
Para o alívio dos diferentes sintomas associados a traumatismos físicos, contusões, quedas e também após determinados esforços, os Laboratórios Lehning apresentam, no mercado nacional,...
Transforme a sua casa num verdadeiro SPA
A semana já terminou, deixe para trás o cansaço e o stress acumulado. Limpar, esfoliar e hidratar a pele, são cuidados simples que podem...
Hidroterapia: o milagre das águas
A água é uma das maiores riquezas para a sobrevivência humana. Todavia, é importante pensar também na água enquanto forma de tratamento com a...
Os hábitos que causam rugas
As rugas ocorrem devido à perda do colágeno com o avançar da idade, mas o seu aparecimento pode ser acelerado também por fatores externos.
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A escultural beleza feminina, conheça os métodos mais eficazes
Chegam os dias mais quentes e a primeira coisa em que as mulheres pensam é na sua beleza feminina e na praia. E logo...
Exercícios de Pilates: prepare-se para a praia
Se não gosta de frequentar ginásios ou prefere algo menos agressivo, deixamos-lhe aqui dois exercícios de pilates para trabalhar a zona dos abdominais, pernas,...
12 cuidados a ter com os piercing
Se tem um piercing ou quer fazer um, saiba quais são os cuidados que deve ter, de modo a evitar infeções, alergias e correr...
Saiba quais as formas de perfuração nas diferentes zonas de piercing
Saiba quais as formas de perfuração nas diferentes zonas de piercing, analise bem onde pretende perfurar e depois é só escolher o acessório que...
Segurança e Higiene no Body Piercing
O aumento da afluência em relação a esta arte provocou a proliferação de locais e o aumento dos aplicadores desta técnica que, por vezes,...
Origem dos diferentes Piercings
As primeiras aparições de piercings vêm do Antigo Egipto onde apenas aos faraós e as famílias reais se permitiam fazer esse tipo de piercings.
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Body Piercing, uma forma alternativa de expressão corporal
A arte do body piercing já existe há mais de 5000 anos. Ela tem vindo a ser usada como expressão pessoal, ritual espiritual, distinção...
Os 6 produtos que deve ter em casa para ter um rosto saudável
Desde tónicos de limpeza a cremes para os olhos, este pequeno guia vai ajudá-la na compra dos produtos adequados para ter um rosto saudável.
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Bowling – exercício físico e uma excelente forma de convívio com amigos
O bowling é um desporto e um jogo que permite um excelente convívio com os amigos.
Hoje em dia são muitas as pessoas que se interessam...
Carboxiterapia no combate à celulite e estrias
Estrias. Flacidez. Celulite. Cicatrizes. O que têm em comum? O revolucionário tratamento da medicina estética - Carboxiterapia. A Carboxiterapia consiste na aplicação subcutânea de...
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Emagrecer sem dieta é um desafio para todas nós.
Muitas são as mulheres que querem ter um corpo...
Dicas para gostar de ir ao ginásio
Estar num ginásio não pode jamais ser uma obrigação. Além de querer acabar com essas gordurinhas, a...
Como hidratar a pele seca no inverno
É inevitável para a nossa pele seca, durante cerca de seis meses por ano enfrentar o tempo...
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é...