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Temas: causas de stress

Todos os posts selecionados têm este tema em comum: causas de stress. Fique a conhecer muito mais sobre este tema lendo atentamente toda a informação que disponibilizamos para si.

A qualidade do colchão, o grande cúmplice do descanso

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Melhor humor, mais energia e uma vida mais saudável. Isso é possível se levar a cabo um descanso adequado. O mito de...
O prazer das massagens

O prazer das massagens, uma fonte de bem estar

As massagens conseguem fazer verdadeiros milagres por si. Para lhe proporcionar uma sensação de bem estar, prazer e relaxamento, as massagens contribuem para um...
Aprenda a reconhecer o stress

Aprenda a reconhecer os Sintomas de Stress

Há pessoas que só conseguem trabalhar sob pressão, mas dessa pressão até aos sintomas de stress o caminho não é assim tão longínquo. Reconheça,...
Adesivos anti-insonia aquamed

Novos adesivos anti-insónia

Estima-se que 15 a 35% da população adulta portuguesa sofra de insónia, a qual se vai agravando com a idade. Os Adesivos anti-insónia Aquamed...

Stress: Como transformar este inimigo num amigo útil

Controlar o stress: como transformar este inimigo num amigo útil

A vida stressada, pelo cumprir dos prazos sempre urgentes, faz com que estas e muitas outras pessoas com profissões várias sintam necessidade de controlar...
10 mandamentos para reduzir o stress

10 passos para reduzir o stress

Stress, aquele acumular de energia nos músculos... aquela sensação de dor no corpo, as insónias, a ansiedade, a depressão... a eterna pressa, a urgência....
Mulher cansada

Sente-se cansada? Saiba o que pode estar por detrás do cansaço

Stress, excesso de trabalho, uma vida agitada, podem ser motivos que você atribui para andar sempre cansada. Mas fique a saber que por detrás...
Qual a vertente terapêutica da Cromoterapia?

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Através da cromoterapia pode-se tratar e até mesmo curar, por assim dizer, “problemas” quotidianos tais como a insónia, o stress, má digestão, entre outras. E...
Técnica de Alexander

Conheça os benefícios da Técnica de Alexander

Em busca do conforto, liberdade de movimentos e da ausência do stress, os seguidores da Técnica de Alexander recorrem a esta para aprenderem a...
Terapia floral

O Stress e a Terapia Floral

A cada dia um maior número de pessoas consciencializa-se que conquistas sociais, financeiras e profissionais, embora muito positivas e bem vindas, não suprem totalmente...
Fugir dos problemas da mente

Saiba como fugir dos problemas da mente

Como fugir dos problemas da mente. O stress, depressão, a ideia de que se está gorda, ou mesma a ansiedade, são problemas que se...
Nutrição e Essências Florais

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A falta de vitalidade e o cansaço encontram na má alimentação um grande aliado. Alimentar-se correctamente é fundamental para que o corpo físico se mantenha...
Biomag

Dores musculares e stress

Biomag, dos Laboratórios Lehning, é uma especialidade homeopática que dá ao organismo o equilíbrio em magnésio de que ele necessita para ajudar a diminuir...
Mais Sabores. Menos Stress!

Mais sabores. Menos stress!

Persona lança 2 novos conceitos.Dando continuidade aos serviços prestados, nos últimos dez anos, no campo da saúde e bem-estar, o Dr. Humberto Barbosa, fundador...

Reacções ao Stress

Falar de stress já é um hábito na nossa sociedade. Inúmeras são as pessoas que sofrem desta doença psicológica, e as situações chegam em...