Saiba como fazer o auto-exame de palpação da mama
Para qualquer mulher, a angústia de descobrir um caroço ou um inchaço nos peitos é algo de indescritível. O cancro da mama é apavorante,...
Infecção urinária: sintomas e tratamento da cistite
A infecção urinária pode surgir a qualquer momento e costuma provocar ardor enquanto urina, sensação que tem a bexiga sempre cheia, a urina geralmente...
A Importância de uma simples Pastilha Elástica
Há quem não consiga estar um dia inteiro sem comer uma pastilha. Há quem as coma pelo gozo de mascar, outros para não fumar...
Depressão sazonal, dicas para dar cor às estações frias
A depressão sazonal começa a manifestar-se assim que chega o Outono. Surgem as pequenas depressões, a falta de vontade de sair de casa e...
Artrose nos joelhos
A artrose - um tipo de lesão nas articulações - nos joelhos é duas vezes mais frequente nas mulheres do que nos homens e,...
Dores nas costas, conheça os hábitos que deve mudar
A campanha Olhe pelas Suas Costas alerta para as posturas corporais incorrectas durante o sono, de forma a prevenir as dores nas costas e...
Consumo regular de café reduz risco de Alzheimer
O consumo regular de café tem um impacto positivo sobre o sistema nervoso central, reduzindo o risco de aparecimento das doenças neurodegenerativas, como a doença...
Saiba quem a pode ajudar a aliviar a sua enxaqueca
As mais conhecidas dores de cabeça, a enxaqueca, das quais as maiores vítimas são as mulheres, passaram a contar com uma linha de apoio...
O que á a Legionella?
A Legionella ou a doença dos legionários é uma pneumonia provocada pelas bactérias do género Legionella. A fácil disseminação desta bactéria está relacionada com...
Saiba como pode prevenir as Cãibras facilmente
Os atletas são vítimas das tão famosas cãibras é completamente errada. Qualquer pessoa pode ter que se defrontar com elas, independentemente da condição física.
Como...
Um Olhar às Lentes de Contacto
As primeiras lentes de contacto utilizadas foram as fabricadas com Polimetilmetacrilato. O fenómeno das Lentes de Contacto não mais parou e, hoje,...
O Aparecimento da Osteoporose
Um pouco por todo o mundo, a Osteoporose vai fazendo vítimas. A descalcificação óssea e a menopausa são algumas das características que levam ao...
Medir a glicemia – um gesto diário de combate à diabetes
Medir a glicemia é um gesto que os doentes com diabetes aprendem a fazer com regularidade ao longo do dia e que muitas vezes antecipa...
Toxoplasmose: a doença dos gatos
A toxoplasmose é transmitida pelos gatos, e se bem que não oferece grande perigo para as pessoas em geral, as mulheres têm de ter...
Confirme a sua capacidade de conduzir sempre que tomar medicação
A regra ‘Se Beber Não Conduza’ deve ser aplicada sempre, mas há outras circunstâncias em que conduzir pode ser igualmente perigoso, estamos a falar...
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Como calcular o peso ideal para o seu tipo de corpo
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Mas afinal o que é a obesidade
Olhados como anormais, pessoas sem qualquer tipo de respeito pelo seu corpo e glutões, as pessoas que...



















