Como calcular o peso ideal para o seu tipo de corpo
O conceito de peso ideal analisado a nível desportivo, estético e de saúde. O conceito de peso ideal é um conceito abstracto, que tem...
Rugas: uma luta contra o tempo
Conheça os agentes agressores da pele e saiba como se defender deles. Não deixe que as rugas cheguem antes do tempo.
As rugas que nos...
8 compromissos para uma vida Hiper Saudável!
Nutrição, alimentação saudável, bem-estar e saúde são hoje palavras frequentes no nosso vocabulário diário para nos proporcionar uma vida Hiper saudável.
Como ter uma vida...
Como ter um corpo belo
Não se desiluda com o seu corpo, pois há certamente muita coisa que pode vir a fazer por ele. O problema é que ainda...
Conheça os diversos métodos de depilação disponíveis
Nada melhor para uma depilação eficaz, do que conhecer os métodos de depilação disponíveis no mercado e conhecer as características de cada um deles.
Antigamente...
O uso do protector solar deverá ser para proteger ou bronzear?
Todas nós sabemos que o sol acelera o envelhecimento da pele. Mas também se pensa que bronzear a pele faz-nos parecer mais novas e...
Descubra algumas verdades e truques sobre o batom
Descubra algumas verdades e truques sobre o batom. Muitas mulheres julgam que os batons mais caros são melhores, mas Há diversas marcas com qualidade...
Como deve proteger a pele sensível do tempo frio e da neve
Agora que se aproxima o Inverno e a sua pele sensível está particularmente vulnerável as influências climatéricas do frio e da neve,
Como proteger a...
Conheça as técnicas de Massagem dermo-ident
Método eficiente relaxa traços e reduz as rugas. As Técnicas de Massagem Dermo-Ident são uma série de técnicas anti-envelhecimento altamente eficazes, desenvolvidas pelos, especialista...
Tatuagem e Piercings
A tatuagem representa o sentimento do interior, o piercing revela o romper das amarras sociais, a que se está há muitos anos habituado.
A arte...
Sabia que quem tem asma também pode praticar desporto
A ideia de que o doente com asma não deveria praticar exercício está hoje completamente ultrapassada.
A asma é, infelizmente, uma doença cada vez mais...
Na hora do exercicio, encha-se de energia!
Com a chegada do bom tempo e o vislumbre do tempo de praia voltam as preocupações com a linha e renovam-se as intenções da...
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Conheça uma Pele Mista
A pele mista é o tipo de pele mais comum entre os seres humanos. Como qualquer outro...
Plano de treino para o período das festas
Com as Festas, o seu plano de treino parece ficar de lado. Não necessariamente? Começou pelo almoço e...
Eletrólise: Depilação Eléctrica
Apesar de a Depilação a Laser ser o método mais conhecido no que diz respeito à depilação...
Chá para emagrecer, uma bebida extraordinária para o seu dia-a-dia
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior...
A técnica do Katapateo, a massagem pedestre
A saúde física e emocional são extremamente importantes para estarmos em harmonia. As massagens Katapateo são importantes...