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Para quem quer encarar a massagem de uma forma mais séria, pode escolher entre técnicas milenares do oriente ou do ocidente. Aqui fica a...
10 erros que cometemos ao lavar o cabelo
Ao lavar o cabelo nem imaginamos o mal que estamos a fazer ao nosso cabelo. Saiba agora quais os erros que não pode mais...
Acne na adolescência
A fase da adolescência de cerca de 80% dos jovens é marcada pela Acne.
Uma doença crónica da pele resultante de influências hormonais e genéticas...
Lipoaspiração: Escolha a que melhor lhe convém
Se a sua gordura localizada a incomoda ao ponto de querer fazer uma lipoaspiração, saiba que existem vários tipos de procedimentos do mesmo género...
Botox: Novas feições em algumas horas
Para mulheres fascinadas pela beleza, viciadas em soluções cosméticas baratas e eficazes e que acima de tudo tem medo de ir "à faca" Botox...
Depilação a Laser
A depilação a laser é conhecida como sendo a melhor opção para a depilação definitiva devido a sua característica de eliminar não só o...
Vantagens e Desvantagens dos diferentes métodos de depilação
As suas amigas falam dos novos tipos de depilação e você só conhece a cera e os cremes depilatórios então exclusivamente para si, vamos...
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Limpar a pele é um gesto fácil, simples, e que a obriga apenas a despender alguns minutos diários. O importante é assegurar a limpeza,...
Limpeza do organismo com o Método Adamski
Normalmente reconhece-se que as massagens auxiliam os músculos a descontrair-se e o corpo a relaxar. No entanto talvez não saiba que as massagens podem...
TriPollar POSE aplica a técnica dos três R’s
TriPollar POSE é um dispositivo fácil de usar, que reduz as células adiposas e a celulite, esculpindo a silhueta e tornando a pele mais...
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A fotodepilação com luz pulsada é uma técnica de depilação que aos poucos vem sendo escolhida por mulheres e homens que procuram por uma...
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Conheça os mitos e a verdades sobre emagrecer. Tudo o que é e não é verdade no mundo do emagrecimento.
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