Açúcares, cereais (arroz, trigo, milho) e seus derivados, leguminosas e batatas são completamente postos de parte. O mesmo acontece às hortaliças de folhas verdes.
Pelo contrário, alimentos ricos em proteínas e gorduras podem ser incluídos na dieta à discrição: carne, manteiga e, até mesmo, álcool.
Não admira, então, que esta dieta seja tão popular...
O objectivo é fazer desaparecer os hidratos de carbono da alimentação já que estes, segundo o Dr. Atkins, fazem com que a insulina transforme os açúcares em gorduras.
Resultados desta dieta: realmente perdemos peso...
Mas os problemas que daí podem advir ainda são significativos: obstipação, sobrecarga nos rins, riscos para o coração e vasos sanguíneos, perturbações no equilíbrio dos ácidos e no metabolismo, incompatibilidade com a pílula contraceptiva são alguns exemplos desses problemas.
Por tudo isto, esta é uma dieta a evitar.
]Todas estas imagens são de vestidos de Fátima Lopes?
minha mae comecou a me explorar sexualmente quando eu tinha 6 anos de idade, facilitando esses ab...
por favor indiquem-me mais informações!