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Os 4 magníficos no combate ao excesso de peso
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7 mitos e verdades sobre a relação entre o Natal e o aumento de peso
Os especialistas em tratamentos médicos para emagrecimento para pacientes com excesso de peso ou obesidade, compilaram 7 mitos e verdades sobre a relação entre...
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Exercícios para fazer em casa, sempre que não tem tempo de ir ao ginásio
A sua vida, está muito preenchida? Não tem tempo para ir ao ginásio, para cuidar de si nem do seu corpo. O pior de...
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8 dicas indispensáveis para emagrecer com saúde
Se você está acima do peso e quer emagrecer, mas sem prejudicar a saúde, pode adotar algumas dicas que vão te ajudar a emagrecer...
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Os laxantes, serão a solução mágica para a prisão de ventre?
Se toma um medicamento com efeito laxante não deve deixar de o tomar, nem alterar a forma e a periodicidade com que o toma,...
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Livre-se da barriga inchada e diminua a barriga em 2 dias
A sensação de barriga inchada é horrível mas agora já pode livrar-se dela. Siga algumas dicas e diminua a barriga em 48 horas obtenha...
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Regressou das Férias com Mais Peso?
Algumas pessoas regressam de férias satisfeitas mas… também desapontadas. Quando partiram iam animadas para perder algum peso e sentirem-se melhor. Iriam nadar e dar...
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7 dicas para não engordar na Páscoa
A Páscoa é a altura do chocolate, ovos de diversos tamanhos e cores que aguçam o nosso desejo, mas também é uma época de...
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Anorexia nervosa. Do outro lado do espelho um problema de saúde
A anorexia nervosa surge por vários motivos e pode ser detectada por pequenos sinais reveladores. Quem nunca se olhou no espelho e pensou que...
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Chá para emagrecer, uma bebida extraordinária para o seu dia-a-dia
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A prisão de ventre, como solucionar este drama
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Lipoaspiração: Escolha a que melhor lhe convém
Se a sua gordura localizada a incomoda ao ponto de querer fazer uma lipoaspiração, saiba que existem vários tipos de procedimentos do mesmo género...
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Mitos e verdades sobre emagrecer
Conheça os mitos e a verdades sobre emagrecer. Tudo o que é e não é verdade no mundo do emagrecimento.
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Como calcular o peso ideal para o seu tipo de corpo
O conceito de peso ideal analisado a nível desportivo, estético e de saúde. O conceito de peso ideal é um conceito abstracto, que tem...
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Conhecer a terra, também é cuidar das suas plantas
Poucas plantas podem crescer longe da terra, excepto nos Trópicos. Trata-se então de um elemento fundamental que se deve conhecer bem: não imaginaria alimentar...
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Botas, um acessório indispensável nos dias de hoje
Quando pensamos em comprar um par de sapatos, logo nos vem à ideia um par de botas. Quer seja Inverno ou Verão, elas tornaram-se...
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Doce Serradura, uma sobremesa simples e divinal
O doce serradura é uma sobremesa simples de preparação rápida e que toda a família adora.
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Broas de mel e nozes, tipicas da Beira Baixa
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