Sumo de Abacaxi, uma fonte saudável de vitaminas

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Receita de Sumo de Abacaxi
Receita de Sumo de Abacaxi

Uma delicioso Sumo de Abacaxi. Um sumo fácil de preparar e uma fonte de vitaminas e saúde. Atreva-se a experimentar.

Sumo de Abacaxi

Uma delicioso Sumo de Abacaxi. Um sumo fácil de preparar e uma fonte de vitaminas e saúde. Atreva-se a experimentar.
Receita de Sumo de Abacaxi
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Prato Bebidas e Cocktails
Cozinha Cozinha Portuguesa
Palavra-Chave Bebidas, Sumos de fruta
Preparação 20 minutes
Cozedura 1 minute
Total 21 minutes
Doses 4 porções
Calorias 113kcal

Ingredientes

  • 1 abacaxi
  • 7 dl água

Instruções

  • Descascar o abacaxi e retirar o caroço.
  • Num copo misturador colocar o abacaxi, a água e triturar.
  • Deitar o sumo para um jarro de vidro e servir com cubos de gelo.

Notas

Sirva o seu Sumo de abacaxi, com gelo e uma folha de hortelã. Uma bebida muito refrescante.

Tabela de Nutrição

Calories: 113kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 11mg | Potassium: 247mg | Fiber: 3g | Sugar: 22g | Vitamin A: 131IU | Vitamin C: 108mg | Calcium: 35mg | Iron: 1mg
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