Sumo de pêra com uva

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Receita de Sumo de pêra e uva.
Receita de Sumo de pêra e uva.

Um delicioso sumo de pêra e uva, para beber entre as refeições ou para um lanche das crianças. Siga as instruções de preparação.

 

Sumo de Pêra com Uva

Um delicioso sumo de pêra e uva, para beber entre as refeições ou para um lanche das crianças. Siga as instruções de preparação.
Receita de Sumo de pêra e uva.
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Prato Bebidas e Cocktails
Cozinha Cozinha Portuguesa
Palavra-Chave Bebidas
Preparação 10 minutes
Total 10 minutes
Doses 4 porções
Calorias 97kcal

Ingredientes

  • 5 dl sumo de pêra
  • 200 g uvas pretas
  • 1 pêras madura
  • 4 pau de canela

Instruções

  • Lavar as uvas e retirar a pele e as grainhas. Descascar a pêra e retirar-lhe as sementes.
  • No liquidificador, bater a fruta com o sumo de pêra. Servir de imediato, adicionando a cada copo um pau de canela.

Tabela de Nutrição

Calories: 97kcal | Carbohydrates: 25g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 11mg | Potassium: 279mg | Fiber: 4g | Sugar: 9g | Vitamin A: 34IU | Vitamin C: 42mg | Calcium: 69mg | Iron: 1mg
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