Lagostins marinados, um petisco delicioso

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Lagostins marinados
Lagostins marinados

Um petisco delicioso para partilhar em amigos, os lagostins marinados vão fazer ficar memoráveis no paladar dos seus amigos.

Lagostins marinados

Se preferir pode fritar os seus lagostins, ficam maravilhosos e suculentos.
Lagostins marinados
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Prato Pratos de Marisco
Cozinha Cozinha Portuguesa
Palavra-Chave Pratos de peixe
Preparação 15 minutes
Cozedura 5 minutes
Total 1 hour 20 minutes
Doses 4 porções
Calorias 23kcal

Ingredientes

  • 16 lagostins descascados frescos ou congelados
  • 5 dentes alho
  • 2 ramos salsa
  • 8 colheres de sopa azeite
  • 1 colheres de chá limão raspa
  • q.b. pimenta preta
  • q.b. sal

Instruções

  • Lave os lagostins com água fria (descongele se forem congelados) e limpe.
  • Pique bem a salsa, e misture com o alho previamente cortado, azeite, a raspa de limão e azeite.
  • Junte os lagostins e deixe apurar, com a tampa, no frigorífico, durante 1 hora.
  • Retire da marinada e grelhe durante cerca de 3 minutos de cada lado.
  • Vá pincelando com a marinada e tempere com sal.

Tabela de Nutrição

Calories: 23kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g | Fat: 2g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 5mg | Sodium: 8mg | Potassium: 10mg | Sugar: 1g | Vitamin C: 1mg
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