O Chá Matcha promete dissolver a gordura e acelerar o seu metabolismo. Com sabor a gengibre é uma excelente alternativa aos tradicionais chás verde fitness.
Chá de Matcha com Gengibre
O Chá Matcha promete dissolver a gordura e acelerar o seu metabolismo. Com sabor a gengibre é uma excelente alternativa aos tradicionais chás verde fitness.
Doses 1 pessoa
Calorias 2kcal
Ingredientes
- 1/2 colher de chá matcha
- 1 colher de chá gengibre ralado
- 50 ml água aquecida a 70ºC
Instruções
- Ferva a água separadamente e mantenha a temperatura a 70 graus. Adicione o pó de matcha e o gengibre ralado na chávena e despeje a água quente.
- Misture rapidamente para dissolver bem o pó do chá matcha. Coe o liquido para retirar os pedaços de gengibre.
- Adoce com açúcar mascavado ou stévia. Se gostar, opte por não adicionar qualquer adoçante.
Notas
Deite os chás verdes fitness para trás das costas e entre na nova era do matcha, comece hoje mesmo com este delicioso Chá Matcha com Gengibre.
Tabela de Nutrição
Calories: 2kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g | Fat: 1g | Sodium: 3mg | Sugar: 1g
Classificação
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