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Como prevenir os acidentes domésticos
A maioria dos acidentes domésticos ocorre por falta de precaução das pessoas. Azar ou sorte, a verdade é que são ainda muitas as mulheres...
Rir é o melhor Remédio
Há quanto tempo você não solta uma valente gargalhada? Já não se recorda? Pois saiba que o facto de se dizer que ‘Rir é...
Acne: O inimigo da pele
O rosto é a nossa principal imagem e é aí, que o acne ataca cruelmente...
Por volta dos 12 ou 13 anos, fase em que...
Batata doce, uma fonte de antocianinas e antioxidantes
A batata doce roxa é uma boa fonte de antocianinas e têm uma alta taxa de antioxidantes. Num estudo efetuado para esse efeito, a...
Eliminar de vez os Maus Hábitos
Não consegue passar sem o cigarro? Julga que é impossível viver sem aquele cigarrinho depois do café, todos os dias? Claro que sim! É...
Os truques do vinagre que pode aplicar em casa
Quando alguém está de mau-humor ou com cara feia, costuma a filosofia popular dizer que engoliu vinagre. Desde os tempos mais remotos que se...
Combater a obesidade, não é uma missão impossível
A origem da obesidade é algo discutível. As suas primeiras aparições remontam há muito tempo atrás, e o seu tratamento implica esforços e uma grande força de vontade pela...
Manter a Linha
Conseguir alcançar um corpo de sereia é extremamente difícil, e mais complicado ainda é conseguir mantê-lo. Para que a linha seja a sua marca...
Saber Comer para uma Vida Mais Saudável
Comer para viver ou viver para comer? A pergunta é bem mais importante do que parece à primeira vista.
Quando se senta à mesa pensa...
Conheça os nutrientes essenciais de cada alimento
Vitaminas, minerais, proteínas... Onde encontrá-los? Uma alimentação saudável e equilibrada é aquela que contém todos os nutrientes necessários ao bom funcionamento do nosso organismo.
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Conheça o sabor das ervas aromáticas mais utilizadas
A opção saudável para temperar a comida passa pelo sabor das ervas aromáticas, por isso fique a conhece-las melhor com a Mulher Portuguesa.
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Anafilaxia, conheça melhor esta doença da hipersensibilidade
Todas nós, a certa altura da vida, desenvolvemos um qualquer tipo de alergia. Normalmente passa ao fim de algum tempo, ou por vezes prevalece...
111 receitas de bifes
Receitas da Avózinha, desta vez são 111 deliciosas receitas de bifes.
Este livro foi editado pelas publicações Europa-América. Bifes! Um dos pratos mais apetecidos em...
Estilo Urbanwear Invade a Moda
O Estilo Urbanwear/Casualwear chegou à moda nacional em força. Adotado por alguns grupos, 2001 prima por uma grande variedade de opções que a vão...
O que uma Dieta não faz por nós
E se um desconhecido de repente lhe oferecer flores? Isso é Impulse! Nem Impulse, nem meio Impulse, é porque estamos radiosas e transparecemos como...