Sopa para bebé de Vegetais e Vitela

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Sopinha de Legumes e vitela
Sopinha de Legumes e vitela

Sopa para bebé de Vegetais e Vitela é uma refeição deliciosa e nutritiva, aconselhável só para bebés depois dos 6 meses.

Sopinha de Vegetais e Vitela

Prato delicioso e nutritivo, aconselhável só para bebés depois dos 6 meses.
Sopinha de Legumes e vitela
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Prato Sopas
Cozinha Cozinha para Bebés
Palavra-Chave Pratos para bebés
Preparação 10 minutes
Cozedura 30 minutes
Total 40 minutes
Doses 2 porções
Calorias 93kcal

Ingredientes

  • 15 a 20 gr. carne de vaca lombo de vitela
  • 130 gr. feijão verde
  • 50 gr. batatas
  • 50 gr. cenouras

Instruções

  • Descasque, lave e corte a batata em cubinhos.
  • Descasque, lave e corte a cenoura em fatias.
  • Num tacho com água a ferver, coza os vegetais durante cerca de 15 minutos. Junte a vitela cortada em cubinhos e coza mais 3 minutos. Escorra.
  • No liquidificador, misture os vegetais e a vitela.

Notas

Sirva morno. Refeição recomendada para bebés depois dos 6 meses.

Tabela de Nutrição

Calories: 93kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 5g | Fat: 4g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 12mg | Sodium: 32mg | Potassium: 374mg | Fiber: 3g | Sugar: 3g | Vitamin A: 4625IU | Vitamin C: 12mg | Calcium: 40mg | Iron: 2mg
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