mulheres influentes
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Na História
Tz´u-hsi, a Imperatriz Dragão
Os antigos chineses acreditavam que o nascimento de uma rapariga apenas trazia azar para a família e isso mesmo está escrito no ‘Livro de...
Biografias
Rainha Isabel, a rainha-mãe dos ingleses
Sua Majestade, a Rainha Isabel de Inglaterra completa hoje o centésimo aniversário. Longa vida á Rainha-mãe.
Rainha Isabel, a rainha-mãe dos ingleses
Intitulada com carinho pelos...
Na História
Madre Teresa de Calcutá, a mãe dos pobres
"Um coração feliz é o resultado inevitável de um coração ardente de amor" - palavras de Madre Teresa de Calcutá, uma grande mulher que...
Na História
Eleanor Roosevelt – a defesa dos mais fracos
Eleanor Roosevelt era uma mulher terrivelmente tímida e teve pouca autoconfiança em si mesma durante a maior parte da sua vida. Nasceu e cresceu...
Biografias
Phoolan Deri – A Rainha Bandido
Uma mulher, uma vontade indómita e eis que a história da Índia actual é modificada. A prova de que a vontade de uma mulher...
Biografias
Lavinia Byrne, a mais mediática freira de sempre
Defender os direitos das mulheres face à religião católica valeu-lhe a perseguição e o abandono do ensino como freira. Mas esta mulher, Lavinia Byrne,...
Na História
Rainha Isabel II – uma mulher no trono britânico
Ser rainha é o sonho de muitas pessoas, mas poucas são as que o conseguem realizar, porque isto de realeza tem muito que se...
Na História
Deu-la-Deu Martins, heroína de Monção
Defendeu a vila de Monção da invasão espanhola e a ela é dedicado o brasão de Monção. Lenda ou realidade, Deu-la-Deu Martins é uma...
Na História
Rainha Maria Antonieta, mulher de princípios fortes
Nesta altura em que se comemora a Revolução Francesa, recordemos uma das mulheres que ficou conhecida pelo lado mais macabro da revolução: a sua...
Entrevistas
AMAP – as mulheres agricultoras em Portugal
Hoje é comemorado o Dia do Agricultor, data que lembra uma das mais antigas ocupações humanas, tradicionalmente, considerada como uma actividade masculina. Mas as...
Na História
Janis Joplin – a cantora branca mais negra
Janis Joplin ‘trocou as voltas ao rock’ e impôs um novo modelo de música a uma geração que estava sequiosa de novidade. A sua...
Na História
Fernanda Montenegro – actriz do século XX
A actriz mais querida do Brasil e uma das maiores da língua portuguesa. Fernanda Montenegro conquistou o público do Brasil e do mundo com...
Biografias
Uma Deusa chamada Marlene Dietrich
Fascinante!- era esta a palavra com a qual a alemã Marlene Dietrich era, e continua, a ser rotulada por muitos. Dançarina de cabaré, nem...
Biografias
Natália Correia – a mátria portuguesa
Defensora dos direitos das mulheres, Natália Correia, foi uma das mulheres que mais ergueu a voz contra as injustiças do país, sempre com uma...
Na História
Valentina Tereshkova, a primeira mulher em órbita
O espaço é a última fronteira, como nos habituamos a ouvir, da famosa série "O Caminho das Estrelas". E quem não sonhou partir numa...
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Corpo e estética
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Dieta saudável
8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne
Uma das preocupações mais comuns de quem segue uma dieta vegan ou vegetariana é a de que pode existir falta de proteínas. No entanto,...
Dieta saudável
Alternativas ao açúcar refinado
O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais.
Se...
Astrologia e Signos
Signo Capricórnio para 2023
O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis e...
Casa
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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