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O Ciclo Menstrual
Cuidados a ter na higiene íntima das mulheres
A higiene íntima é a condição primária para precaver determinadas infecções que possam surgir. As mulheres devem aprender a zelar pela sua higiene.
Higiene Íntima...
Saúde de A a Z
O vírus da Herpes, conheça os sintomas desta doença
Transmitido sexualmente, o herpes é uma das mais antigas doenças que afectam a Humanidade.
O herpes é uma infecção recorrente (vem, melhora e volta) causada...
Pés e Mãos saudáveis
Os Pés
Caminhar à beira do mar, dar um passeio com amigos, dançar ou correr para apanhar o autocarro, são gestos quase reflexos, em que por...
Rosto e cabelo
Peles Sensiveis
A pele demonstra sinais nefastos e de aparência pouco saudável, dando origem a que as pessoas coloquem um rótulo à sua pele de: pele...
Pés e Mãos saudáveis
Pé de Atleta
Aquilo a que vulgarmente chamamos de ‘Pé de Atleta’ é uma infecção nos pés causada por fungos que pode vir a estender-se a outras...
Saúde de A a Z
Guia prático para a toma dos antibióticos
Não se esqueça, informe-se primeiro com o médico e, só depois tome antibióticos, sem serem receitados pelo seu médico assistente.
Guia dos antibióticos
O uso dos...
Cabelos & Penteados
Elimine a Caspa e os Piolhos
O seu cabelo deve sofrer alguns tratamentos especiais para manter a saúde e o brilho necessário. Todavia, surgem doenças de difícil controlo que a...
Cabelos & Penteados
A Questão do Cabelo
Não pense que o seu cabelo é apenas algo que a faz parecer mais bonita. Este é um organismo vivo que precisa de muita...
O Ciclo Menstrual
Corrimento vaginal, conheça as causas desta infeção
O corrimento vaginal é um dos problemas que mais afecta as mulheres, e uma das principais causas da ida ao ginecologista. Conheça os motivos...
Segredos de cozinha
Os truques do vinagre que pode aplicar em casa
Quando alguém está de mau-humor ou com cara feia, costuma a filosofia popular dizer que engoliu vinagre. Desde os tempos mais remotos que se...
Saúde de A a Z
Hepatites
O termo hepatite significa inflamação do fígado, que pode ser provocada por tóxicos como o álcool, medicamentos, químicos, bactérias e alguns vírus.
O termo hepatite...
Pés e Mãos saudáveis
O Mundo a Seus Pés
Nem todas as pessoas se apercebem realmente de que têm problemas nos pés. Por vezes atribuem o mal-estar apenas ao cansaço ou ao uso...
Corpo e estética
Verão na cidade
É assim, a vida nem sempre é justa. E enquanto uns gozam os prazeres das férias, do Sol e da praia, outros há que...
Corpo e estética
Teste a sua pele e conheça melhor o seu tipo de pele
Teste a sua pele, se não sabe qual o seu tipo de pele ou tem dúvidas, este teste pode ajudá-la a conhecer melhor a...
Saúde de A a Z
Anafilaxia, conheça melhor esta doença da hipersensibilidade
Todas nós, a certa altura da vida, desenvolvemos um qualquer tipo de alergia. Normalmente passa ao fim de algum tempo, ou por vezes prevalece...
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A Must Try Recipe
Corpo e estética
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Dieta saudável
8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne
Uma das preocupações mais comuns de quem segue uma dieta vegan ou vegetariana é a de que pode existir falta de proteínas. No entanto,...
Dieta saudável
Alternativas ao açúcar refinado
O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais.
Se...
Astrologia e Signos
Signo Capricórnio para 2023
O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis e...
Casa
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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