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Receita Salada Primavera com Salmão Fumado
Uma refeição à base de saladas é sempre uma opção revigorante para o seu dia-a-dia. Uma salada com um nutriente como o salmão fumado...
Os poderes do alho, o condimento mais utilizado na cozinha portuguesa
O alho é um dos condimentos mais utilizados na nossa cozinha. Possuidor de essências aromáticas, o alho proporciona aos cozinhados um sabor surpreendente e...
O Equilíbrio está na Alimentação
Uma fraca e negativa alimentação em nutrientes, é o ponto de partida para que venha a sofrer de problemas cardiovasculares, entre outros...
Acontece que, mesmo...
Necessidades alimentares: uma boa ementa
As crianças necessitam de se alimentar corretamente. A elas não basta dar qualquer coisa a comer, pois o que precisam é de uma alimentação...
A dieta mediterrânica, na mesa de todos nós
Muito em voga, neste momento, a dieta mediterrânica voltou a fazer sentir a sua importância na mesa de todos nós. Mas afinal de que...
4 tratamentos caseiros para fortalecer as unhas
As suas unhas estão sempre a partir? É das coisas mais irritantes, principalmente para quem gosta de ter sempre as mãos perfeitas, saiba como...
Crepes Salgados de Frango
Porque gosta de estar sempre a inovar, a Mulher Portuguesa revela-lhe uma receita deliciosa, óptima solução para as refeições principais – crepes salgados com...
Entrevista ao mundo do oculto com Zetor
A Mulher Portuguesa mergulhou numa viagem ao mundo do oculto, em plena Costa da Caparica. A conversa foi longa e o nosso entrevistado, Zetor,...
Como fazer maionese caseira, conheça todos os segredos
Tendo sido ao longo dos tempos um dos acompanhamentos mais famosos de todo o tipo de pratos, é altura de prestarmos uma pequena homenagem...
Emagrecimento Saudável
Todas sonhamos em ter corpos esbeltos e figuras dignas de uma passarelle. Mas se bem que essas imagens de mulheres extremamente magras não sejam...
Sopa de tomate e courgette, sem adição de batata
Uma sopa de tomate deliciosa, sem batata e com um grande poder antioxidante.
Sopa de Tomate e Courgette
Uma sopa de tomate e courgette...