menstruação
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O Ciclo Menstrual
Os 5 efeitos do climatério que toda a mulher deve conhecer
Se você tem entre 35-40 anos ou mais, atenção! Saiba que pode estar a entrar ou já entrou no climatério, período que marca a transição da fase reprodutiva para a não reprodutiva da mulher.
O Ciclo Menstrual
Conheça as hormonas da pílula anticoncepcional
O receio de muitas mulheres face à toma da pílula anticoncepcional devia-se às enormes quantidades de hormonas com que estas eram fabricadas. Atualmente esse...
Filhos & Enteados
A idade da puberdade e as suas consequências
É entre os 8 e os 12 anos que os sinais da puberdade se manifestam no corpo das raparigas. Nos rapazes chegam mais tarde,...
O Ciclo Menstrual
Acerte o passo com a sua Pilula!
Volta e meia esquece-se de tomar a pílula, mas nem se preocupa pois acredita que não é por falhar um dia que vai ter...
O Ciclo Menstrual
O estado irritadiço da menstruação
Ele não percebe o que se passa consigo! Você discute por tudo e por nada, não tem paciência, e irrita-se com pouco. Já pensou...
O Ciclo Menstrual
Corrimento vaginal, conheça as causas desta infeção
O corrimento vaginal é um dos problemas que mais afecta as mulheres, e uma das principais causas da ida ao ginecologista. Conheça os motivos...
O Ciclo Menstrual
Conheça os sintomas do síndrome pré-menstrual
O humor altera-se drasticamente. As dores no corpo, a barriga inchada, a depressão e ansiedade fazem prever o que se segue, a chegada do...
O Ciclo Menstrual
Os tabus e os mitos da menstruação ao longo dos tempos
Odiado, idolatrado ou simplesmente encarado como um factor normal, o sangue da menstruação tem uma história de tabus e lendas tão antigas quanto a...
O Ciclo Menstrual
Perdas de sangue, pode ser sinal que algo não está bem
As perdas de sangue, numa fase em que não é suposto estar menstruada, pode ser o indício que algo não está a correr como...
Desenvolvimento Pessoal
Compreender a tensão Pré-Menstrual mais conhecida por TPM
Estudos revelam que a tensão pré-menstrual afeta cerca de 40% das mulheres, com idades compreendidas entre os 16 e os 50 anos.Os sintomas aparecem,...
O Ciclo Menstrual
Menstruação desregulada
Ter um período irregular pode indicar diversos problemas que só um médico especialista poderá indicar, é muito importante que todas as mulheres consultem um...
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Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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Como cuidar do pelo dos gatos
Qualquer um gosta de ter um aspecto vigoroso e saudável. Até mesmo, um simples gato. Portanto, o pelo dos gatos, deve estar sempre bem...
Animais de Estimação
O canário, o canto das aves mais harmonioso
Todas as pessoas gostam de ouvir o harmonioso canto das aves. E o canário é uma das aves que melhor sabe proporcionar esse prazer.
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Os segredos essenciais para uma cozinha saudável
A confecção dos alimentos transformou-nos, melhorou o nosso estado nutricional, desenvolveu-nos física e mentalmente, sendo indissociável da cultura de cada povo. Mas nem todos...
Segredos de cozinha
Melancia: a fruta de verão que refresca sem engordar
O tempo quente pede fruta refrescante, adocicada mas com poucas calorias. Este é o grande momento da melancia! Para além de rica em nutrientes...
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