desenvolvimento pessoal
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Desenvolvimento Pessoal
A vida é feita de recomeços, não tenha medo de reconstruir
A vida é feita de recomeços: Quando a vida pede para recomeçar tudo de novo e reconstruir a partir do zero. Em vez de...
Saúde de A a Z
Hipocondríaca – Eu? Saiba o que é a Hipocondria
O que é Hipocondria? Trata-se de uma condição que leva as pessoas a acreditarem que estão com uma doença grave, segundo o MTM (Manual...
Desenvolvimento Pessoal
Sentes solidão ou solitude?
Quem nunca se sentiu só? Algum dia, alguma hora ou até mesmo a vida inteira! Porém, muitos confundem ou nem sabem qual a diferença...
Desenvolvimento Pessoal
Vaidade e Vergonha, são os componentes do nosso ego
Vaidade e Vergonha são dois “Vs” que, quando superados intimamente, colaboram de maneira extraordinária para a conquista de um terceiro “V”, o da Vitória....
Desenvolvimento Pessoal
Otimismo e Depressão, os extremos que habitam a nossa alma
Percebam como estes dois estados, otimismo e depressão, são pontos extremos que habitam a alma humana. Percebam como esses estados retratam dois lados nossos.
Otimismo...
Desenvolvimento Pessoal
Qual é a diferença entre uma pessoa otimista e outra depressiva?
Você já pensou em qual a diferença entre uma pessoa otimista e outra depressiva? É bem nítida a diferença, embora muitos de vocês nunca...
Desenvolvimento Pessoal
Utilize a esperança para romper os padrões de comportamento
Martin Seligman, precursor da Psicologia Positiva, conhecida por conduzir à “felicidade autentica”, classifica as emoções positivas quando elas envolvem o contentamento com o passado,...
Desenvolvimento Pessoal
60 frases para colocar nos seus biscoitos da sorte
Selecionamos para si, 60 frases para biscoitos da sorte com mensagens de amor e motivação. Prepare os seus biscoitos da sorte e coloque em...
Desenvolvimento Pessoal
30 motivos para o arrependimento
Ao longo da vida cometemos certos actos, certos erros, que mais tarde são motivo de arrependimento. E é quando olhamos para trás e vemos...
Desenvolvimento Pessoal
Mensagem de força para que sinta mais confiante
Leia com muita atenção esta mensagem de força para que sinta mais confiante. No final repita as afirmações para aumentar a sua auto confiança.
Olhe...
Carreira
Boa aparência no local de trabalho
Sabemos que gosta muito daquela sua camisa transparente e daqueles brincos dourados enormes. Todavia, este tipo de roupa e acessórios não a favorecem nada...
Desenvolvimento Pessoal
A Força das Palavras
A força das palavras pode ser algo ímpar que define o nosso estado de espírito.
Na infância, adolescência, ou já numa fase adulta, existem situações...
Desenvolvimento Pessoal
Viver como as flores
Era uma vez um jovem que caminhava ao lado do seu mestre. Ele perguntou:
- Mestre, como faço para não me aborrecer? Algumas pessoas falam...
Desenvolvimento Pessoal
Valorize cada momento da sua vida
Naquela manhã, tinha vontade de dormir mais um bocado. Estava cansado porque na noite anterior tinha-se ido deitar muito tarde. Também não tinha dormido...
Desenvolvimento Pessoal
Decálogo da serenidade
Posso praticar bem durante doze horas este Decálogo da Serenidade o que me desanimaria se pensasse que o deveria praticar durante a minha vida.
Hoje,...
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A Must Try Recipe
Casa
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
Animais de Estimação
Como cuidar do pelo dos gatos
Qualquer um gosta de ter um aspecto vigoroso e saudável. Até mesmo, um simples gato. Portanto, o pelo dos gatos, deve estar sempre bem...
Animais de Estimação
O canário, o canto das aves mais harmonioso
Todas as pessoas gostam de ouvir o harmonioso canto das aves. E o canário é uma das aves que melhor sabe proporcionar esse prazer.
O...
Dieta saudável
Os segredos essenciais para uma cozinha saudável
A confecção dos alimentos transformou-nos, melhorou o nosso estado nutricional, desenvolveu-nos física e mentalmente, sendo indissociável da cultura de cada povo. Mas nem todos...
Segredos de cozinha
Melancia: a fruta de verão que refresca sem engordar
O tempo quente pede fruta refrescante, adocicada mas com poucas calorias. Este é o grande momento da melancia! Para além de rica em nutrientes...
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