autoconhecimento
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Desenvolvimento Pessoal
Sentes solidão ou solitude?
Quem nunca se sentiu só? Algum dia, alguma hora ou até mesmo a vida inteira! Porém, muitos confundem ou nem sabem qual a diferença...
Sedução
O segredo do seu sucesso está em si
Existirá uma fórmula para o segredo do seu sucesso? Provavelmente não... mas isso não impede que continuemos à procura daqueles truques e atitudes que...
Desenvolvimento Pessoal
Qual é a diferença entre uma pessoa otimista e outra depressiva?
Você já pensou em qual a diferença entre uma pessoa otimista e outra depressiva? É bem nítida a diferença, embora muitos de vocês nunca...
Filhos & Enteados
A depressão infantil, porque sofrem as crianças desta doença
No caso das crianças, os menores de vinte anos sofrem o dobro das depressões relativamente aos seus pais na mesma idade, em parte devido...
Desenvolvimento Pessoal
É uma pessoa feliz ou apenas alegre?
Alegria e felicidade caminham juntas? Psicóloga explica a diferença entre ser uma pessoa feliz ou alegre e auxilia o caminho para uma felicidade plena.
Já...
Desenvolvimento Pessoal
Qual a relação entre virtudes e felicidade?
Como já apresentamos nos textos anteriores, precisamos trabalhar de forma a fundir em nós, aspectos da felicidade autentica, eudaimônica ou ainda sustentável, essa baseada...
Desenvolvimento Pessoal
A importância das virtudes num mundo caótico
A Psicologia Positiva, conhecida como Ciência da Felicidade, tem inúmeras pesquisas e publicações sobre as virtudes humanas, a exemplo do voluntariado, da prática do...
Desenvolvimento Pessoal
Jornada para uma vida feliz: Organizando a mala para a viagem
Toda viagem requer uma certa organização e, entre os itens a serem observados estão as nossas malas. O que levar? Bem, tudo depende de...
Desenvolvimento Pessoal
Jornada para uma vida mais feliz
Não há outra palavra para definir o caminho para uma felicidade a qual seja verdadeira, a qual defina tão bem este processo como a...
Desenvolvimento Pessoal
Felicidade e Autoconhecimento: faces de uma mesma moeda
O tema central das reflexões de Sócrates eram os valores morais, e sua “técnica terapêutica” consistia em perguntas (Maiêutica) as quais pretendiam levar os...
Desenvolvimento Pessoal
Conquistando a felicidade: dinheiro, somente o necessário
Ah o dinheiro! Objeto de desejo de todos, ou de quase todos! Esse que está por trás de muitas metas que nos colocamos na...
Desenvolvimento Pessoal
Conquistando a felicidade sustentável: o inicio da jornada
Você deve se perguntar, se podemos distinguir dois tipos de felicidade, a eudaimônica (vide Aristóteles) ou autentica (vide Martin Seligman), mais voltada para as...
Desenvolvimento Pessoal
60 frases para colocar nos seus biscoitos da sorte
Selecionamos para si, 60 frases para biscoitos da sorte com mensagens de amor e motivação. Prepare os seus biscoitos da sorte e coloque em...
Terapias Orientais
Quais são as condições prévias para se ser Próspero
Todos gostamos que a nossa vida evolua, não só a nível pessoal, mas também a nível financeiro e social. Conheça quais são as condições...
Desenvolvimento Pessoal
Aumente o positivismo para viver melhor
Aos poucos, o pessimismo suga-nos, leva-nos à destruição do ego e da nossa autoestima. Nem sempre conseguimos encarar as coisas com o optimismo devido,...
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Corpo e estética
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Dieta saudável
8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne
Uma das preocupações mais comuns de quem segue uma dieta vegan ou vegetariana é a de que pode existir falta de proteínas. No entanto,...
Dieta saudável
Alternativas ao açúcar refinado
O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais.
Se...
Astrologia e Signos
Signo Capricórnio para 2023
O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis e...
Casa
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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