adolescentes
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Dieta saudável
A alimentação ideal em cada uma das fases da vida
Durante todas as fases da vida, o ser humano deve alimentar-se corretamente para garantir a sua saúde. Porém, cada período da vida de cada...
Sugestão de leitura
Educar com mindfulness na adolescência de Mikaela Övén
Educar com mindfulness na adolescência para quando há um adolescente em casa, parecem começar os problemas. Os pais queixam-se que já não...
Entrevistas
Isabel do Carmo fala de anorexia
Todas as adolescentes já passaram pela fase da mania das dietas. Mas umas sofreram mais do que outras... Acerca da anorexia nervosa, falámos com...
Filhos & Enteados
A idade da puberdade e as suas consequências
É entre os 8 e os 12 anos que os sinais da puberdade se manifestam no corpo das raparigas. Nos rapazes chegam mais tarde,...
Adolescentes
Filhos adolescentes: pais á beira de um ataque de nervos
Quando são pequeninos são tão giros e obedecem a quase tudo, mas quando chega à fase da adolescência as coisas complicam-se. Os pais ficam...
Adolescentes
Conheça os direitos dos adolescentes nas várias fases da adolescência
Nos nossos dias os jovens adoptam cada vez mais uma forma de pensar e agir adulta que por vezes não se coaduna com a...
Aromaterapia e Florais
(In) sucesso escolar, depende do bem estar fisíco e emocional
O (in) sucesso escolar dos jovens não depende apenas das suas capacidades cognitivas, mas também do seu bem-estar físico e emocional.
(In) sucesso escolar
As essências...
Gravidez
O regresso às aulas já tem data marcada
O regresso às aulas teve a sua data de abertura oficial marcada para o dia 11 de Setembro, mas só até ao final da...
Adolescentes
O mundo dos adolescentes
As dificuldades para estabelecer uma comunicação básica entre pais e filhos adolescentes, são cada vez mais perturbadoras.
Os pais querem saber o essencial, mas os...
Maquilhagem & Unhas
Tendências de maquilhagem primavera
As mulheres estão sempre atentas ás novas tendências da moda, porque todas gostam de se sentir lindas e modernas, por este motivo não perdem...
Maquilhagem & Unhas
Unhas de gel e gelinho, qual a melhor opção
As unhas podem ser o cartão de visita de uma mulher. Umas mãos bem tratadas com unhas de gel fortes e grandes pode mudar radicalmente...
Adolescentes
Acne: O inimigo da pele
O rosto é a nossa principal imagem e é aí, que o acne ataca cruelmente...
Por volta dos 12 ou 13 anos, fase em que...
Amor
Solteironas: livres para a vida
Apetece-lhe ir de férias com os amigos, então vá! Gosta de não ter horários para cumprir, e não tem! Faz o que bem lhe...
Moda & Acessórios
MODALISBOA CURIOUSER – Curiosidade
MODALISBOA CURIOUSER realiza-se nos dias 13, 14 e 15 de março no Pátio da Galé, com desfiles extra na Casa da Balança e na...
Decoração
Decore a sua casa para a Páscoa
Com a Páscoa à porta é tempo de decorar o nosso apartamento e acolher esta época festiva com uma decoração alegre e divertida. A...
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Corpo e estética
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Dieta saudável
8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne
Uma das preocupações mais comuns de quem segue uma dieta vegan ou vegetariana é a de que pode existir falta de proteínas. No entanto,...
Dieta saudável
Alternativas ao açúcar refinado
O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais.
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Astrologia e Signos
Signo Capricórnio para 2023
O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis e...
Casa
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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