Exercícios de Pilates: prepare-se para a praia
Se não gosta de frequentar ginásios ou prefere algo menos agressivo, deixamos-lhe aqui dois exercícios de pilates para trabalhar a zona dos abdominais, pernas,...
O Segredo dos Beatles de Pedro de Freitas Branco
O Segredo dos Beatles de Pedro de Freitas Branco da Editorial Presença
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Neste seu mais recente livro, Pedro de Freitas Branco revela-nos...
Morde aqui a ver se eu deixo – a estuporada grosseria do dia-a-dia
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A Kundalini e os Sete Chakras de Genevieve Lewis Paulson
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Todos possuímos a poderosa força evolutiva da...
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Christopher Hansard é um profundo conhecedor da Sabedoria...
A sociedade de irmãos de Robert Bly
A sociedade de irmãos, um estudo profundo acerca dos dias de hoje que pode ajudar os pais a compreenderem os filhos e estes a...
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Da Editorial Estampa e da autoria de Ángela M. Paraíso este “O Impressionismo” trata-se dum livro de...
A base de um relacionamento é a comunicação entre o casal
Numa briga entre o casal, depressa as coisas descambam em discussão se nenhuma das partes estiver disposta a fomentar uma boa comunicação entre o casal ...
Dicas para uma dieta de sucesso
Seguir uma dieta com sucesso é um processo que, para a maioria das pessoas, é difícil e desmotivador. No entanto, com a abordagem certa,...
Crónica: Um americano em Lisboa
Um americano em Lisboa, há que dar passagem ao Presidente. Buzinadelas e mais buzinadelas e, as gravatas já quase não existiam no pescoço dos...
Qual a melhor postura para estar sentada ao computador
Trabalhar muitas horas seguidas, diariamente, e em frente ao computador pode trazer alguns problemas. Por isso, é imprescindível que mantenha uma postura correcta para...
Conversa com a Diretora da Estética Viva, Patrícia Bandeira
Patrícia Bandeira, é directora da Primeira Revista de Estética Profissional em Portugal. A Mulher Portuguesa foi saber um pouco mais do mundo desta ainda...
Saiba o que são arcanjos, querubins e serafins
Não existe uma exposição bíblica específica sobre angeologia. Toda a abordagem sobre este tema é em forma de estudo sistemático, com uso de paralelismo...
Rinite alérgica: quando os polens e os ácaros atacam
Agora que a fase do pólen está presente com mais intensidade, devido à estação da Primavera, e associada aos ácaros existentes em qualquer altura...
Chegou a época dos exames escolares
Concursos, exames e outras provas do liceu estão a chegar! E, com eles, aparecem o stress, a ansiedade, o nervosismo, não só para o...