Conheça as vantagens de tomar o pequeno almoço em casa
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O excesso de Peso e o Cancro
As pessoas cuja dieta é rica em gorduras têm um risco aumentado para cancro do cólon, do útero e da próstata. Por outro lado,...
Conselhos para perder peso: comprove por si mesma
A partir de estudos feitas com pessoas com obesidade ou excesso de peso e com um ritmo de vida sedentário, seguindo uma dieta de...
Coma bem e perca peso
A grande maioria já perdeu peso anteriormente, mas, para mal dos seus pecados, voltou a recuperar o peso perdido e, às vezes, até mais.
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8 dicas indispensáveis para emagrecer com saúde
Se você está acima do peso e quer emagrecer, mas sem prejudicar a saúde, pode adotar algumas dicas que vão te ajudar a emagrecer...
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Conheça os mitos e a verdades sobre emagrecer. Tudo o que é e não é verdade no mundo do emagrecimento.
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8 compromissos para uma vida Hiper Saudável!
Nutrição, alimentação saudável, bem-estar e saúde são hoje palavras frequentes no nosso vocabulário diário para nos proporcionar uma vida Hiper saudável.
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Mas afinal o que é a obesidade
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Intoxicações alimentares, saiba como pode evitá-las
As Intoxicações alimentares são cada vez mais comuns e resultam do consumo de alimentos estragados. À partida, é uma situação passageira mas pode vir...
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