Prática de Yoga – uma arte corporal e mental muito em voga
Com origens que remontam à Antiga Índia, a prática de Yoga é uma filosofia de vida ou uma forma diferente e mais saudável de...
Como escolher a melhor escola de Yoga
A diversidade de opções, de estilos e diferentes tipos de yoga podem tornar a escolha da escola de yoga adequada para praticar a modalidade...
Yoga – conheça as várias modalidades desta terapia oriental
Respiração controlada, corpo em posições inusitadas, que exigem força, e profunda concentração mental. O Yoga muitas vezes pode ser confundido com exercícios de malabarismo, mas...
Meditação transcendental, alivia a tensão e o stress
Qualquer pessoa independentemente da sua idade, pode praticar a Meditação Transcendental, uma técnica totalmente natural que não necessita de nenhum método científico especial.
A Meditação...
Terapias meditativas de Osho, experimente e liberte-se
Esta terapia de meditação que Osho criou, tem como símbolo a Rosa Mística. A presença de um terapeuta, não é fundamental neste tipo de...