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Temas: Destaques Alimentação

Todos os posts selecionados têm este tema em comum: Destaques Alimentação. Fique a conhecer muito mais sobre este tema lendo atentamente toda a informação que disponibilizamos para si.

Dieta mediterrânica

10 razões para adotar uma dieta mediterrânica

Existe um conjunto considerável de benefícios da dieta mediterrânica resultantes da ingestão elevada de fibras, micronutrientes e substâncias antioxidantes, provenientes do consumo...
Conheça os benefícios da Geleia Real para a sua saúde

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A geleia real é uma substância açucarada, produzida pelas abelhas obreiras a partir de mel, néctar e água. Sabe-se que, graças às propriedades nutritivas...
O que é o açúcar?

Açúcar, o grande problema do séc. XXI

O hábito de ingerir açúcar diariamente causa diversos problemas metabólicos, como a obesidade, colesterol elevado, hipertensão, diabetes e processos inflamatórios associados a esclerose múltipla,...
Bagas de açaí

Açaí ? Quais os benefícios desta fruta exótica milagrosa

Açaí - Euterpe oleracea - é uma pequena baga roxa, rica em nutrientes e propriedades benéficas para a nossa saúde. A palavra “açaí” significa...

Benefícios do Kefir

Kefir, conheça os seus benefícios e o seu modo de preparação

O Kefir vem a conquistar seu espaço e ultimamente tem vindo a ganhar popularidade, porém, surgiu há séculos. Ele é um probiótico e com...
Toda a dieta vegetariana é saudável?

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O vegetarismo é uma dieta alimentar que exclui do cardápio todos os tipos de carne (incluindo animais marinhos, peixes e aves). Conheça melhor a dieta...
Conheça os tipos de abóbora e o seu papel na cozinha

Conheça os tipos de abóbora e o seu papel na cozinha

Já reparou que no supermercado ou no  tradicional mercado encontra diversos tipos de abóbora e tem sempre dúvidas sobre qual é a mais indicada para...
Conheça os tipos de sushi

Os 13 principais tipos de Sushi, conheça-os em minutos

Começou por ser um prato tipico japonês, o sushi tornou-se moda em vários países do Ocidente, pelo seu sabor exótico e agradável e por...
12 dicas para o ajudar a desintoxicar o seu organismo.

12 dicas para ajudar a desintoxicar o seu organismo

Destacamos os pontos mais importantes para quem pretende desintoxicar o seu organismo e ajudar o corpo a funcionar melhor. Ao longo da vida, o ser...