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Menu para periquitos saudáveis
Os periquitos não são esquisitos... Uma alimentação simples é tudo o que estas aves pedem.
A alimentação dos periquitos está, hoje em dia, muito facilitada....
Como fazer uma horta em casa facilmente
Ainda há quem tenha a sua pequena horta em casa. Aqui vão algumas dicas para a tornar mais saudável e produtiva.
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Com peso e medida em altura de Festas!
Para que os quilos a mais não a desesperem, aqui ficam alguns conselhos para enfrentar o período das festas.
Bacalhau, peru, rabanadas, sonhos, aletria, filhoses,...
Como deve alimentar uma criança doente
A principal preocupação dos pais é saber como devem alimentar uma criança doente, porque é nesta altura que ela se recusa a comer, apesar...
Saiba como deve escolher e conservar os alimentos para saladas
Aprender a escolher e conservar os alimentos para as suas refeições corretamente e num lugar adequado, é uma tarefa que deve aprender.
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O ABC das Vitaminas, saiba em que alimentos as pode encontrar
Vitaminas para aqui, vitaminas para ali, mas a realidade é que muitas pessoas não sabem onde as encontrar! Descubra agora neste ABC das Vitaminas!
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A bíblia da alimentação de Patrick Holford
Não se trata apenas de mais um livro dedicado à alimentação. Nesta bíblia pode encontrar tudo o que sempre desejou saber acerca dos alimentos,...
Sumos desintoxicantes fazem bem ou é só um mito?
Fala-se muito em dietas com sumos desintoxicantes. São nutricionalmente seguros e equilibrados?
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À mesa… com as vitaminas!
Ter legumes sempre como acompanhamento é fundamental. Contudo mantê-los frescos não é possível por muitos dias. Assim, saiba que grande parte dos legumes aquando...
Bolinho de legumes
Indicado para crianças a partir dos dois anos, o bolinho de legumes é uma ótima forma de fazer as crianças comerem estes alimentos tão...
Salada: a fiel amiga no verão
Sempre que o tema é a alimentação saudável ou a dieta, a primeira coisa em que pensamos é salada.
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Conheça a ementa semanal para doentes cardíacos
Vamos ajudá-lo a ter um bom coração mesmo à mesa. Veja a ementa que irá fazer o seu coração ter um bom ritmo.
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Molhos: 11 dicas para melhorar o seu sabor
Tem dúvidas de como engrossar molhos e melhorar o sabor do molho que fez? Então conheça alguns truques para melhorar os seus molhos.
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O lanche das crianças pode ser um inimigo, saiba porquê
Ele não come pão… Não gosta de fruta… E nem pensar em leite… Perante esta recusa opta por colocar na lancheira guloseimas, batatas fritas,...