alimentação infantil
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Alimentação bebés e crianças
Como fazer o meu filho comer legumes e verduras?
Comer bem envolve um menu equilibrado, como já explicamos noutra questão, claro que este menu deverá incluir legumes e verduras, um dos maiores pesadelos...
Dieta saudável
A alimentação ideal em cada uma das fases da vida
Durante todas as fases da vida, o ser humano deve alimentar-se corretamente para garantir a sua saúde. Porém, cada período da vida de cada...
Bebés e Crianças
Meu filho sofre de obesidade infantil, como posso ajudá-lo?
Em Portugal, de acordo com a APCOI, uma em cada três crianças sofre de excesso de peso ou de obesidade. A obesidade é um...
Receitas
Creme de peixe, alface e beringela para bebé
O Creme de peixe, alface e beringela para bebé é Indicada a partir do terceiro ano de vida, esta receita é deliciosa e altamente...
Receitas
Bolinho de legumes para bebé
Indicado para crianças a partir dos dois anos, o bolinho de legumes é uma ótima forma de fazer as crianças comerem estes alimentos tão...
Receitas
Pudim de Arroz com frutos secos para bebé
Pudim de Arroz com frutos secos é Indicado para crianças a partir dos dois anos, esta sobremesa é nutritiva e deliciosa!
Pudim de...
Segredos de cozinha
Banana, os benefícios do consumo desta fruta na alimentação
Carmen Miranda não a dispensava no seu chapéu de baiana, devido ao seu exotismo. A banana é o símbolo dos países tropicais como África,...
Alimentação bebés e crianças
O que devo saber da fisiologia digestiva do latente?
O que devo saber da fisiologia do latente, para compreender a sua alimentação? Entre as 30 e as 34 semanas de gestação, o bebé desenvolve...
Alimentação bebés e crianças
5 grandes dúvidas dos pais sobre nutrição infantil
Selecionamos algumas das grandes questões que os pais costumam colocar aos pediatras sobre a nutrição infantil. Conheça as respostas.
Nutrição infantil
Quais são os objetivos da alimentação...
Alimentação bebés e crianças
Saiba identificar as falhas na alimentação das crianças
A alimentação das crianças é um motivo de grande preocupação para os pais, dizem uns aflitos, que os filhos comem pouco. Outros porém, tentam...
Alimentação bebés e crianças
Na hora da refeição, como preparar o menu infantil
Para saber o que deve dar de comer ao seu bebé, é necessário conhecer bem os alimentos disponíveis e as combinações permitidas (quase todas)....
Alimentação bebés e crianças
Como ensinar o bebé a comer sozinho e sem ajuda
É o sonho de todos os pais e a preocupação da maior parte: que o bebé coma sozinha e com apetite. No entanto, muitas...
Alimentação bebés e crianças
Como introduzir as papas e os purés na alimentação do bebé
Para introduzir as papas e os purés na alimentação do seu bebé, deverá começar com a operação 'sumos' antes de introduzir as papas de fruta, depois...
Alimentação bebés e crianças
Na hora da refeição: açúcar é amigo ou inimigo?
A primeira tentação das mães quando o bebé rejeita a papa é adicionar-lhe açúcar, mesmo às salgadas. Afinal o doce nunca amargou e já...
Alimentação bebés e crianças
A introdução do sal na alimentação do bebé
Saiba quando deve introduzir o sal na alimentação do bebé. Está mais do que comprovado que o sal em excesso faz mal à saúde,...
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A Must Try Recipe
Casa
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
Animais de Estimação
Como cuidar do pelo dos gatos
Qualquer um gosta de ter um aspecto vigoroso e saudável. Até mesmo, um simples gato. Portanto, o pelo dos gatos, deve estar sempre bem...
Animais de Estimação
O canário, o canto das aves mais harmonioso
Todas as pessoas gostam de ouvir o harmonioso canto das aves. E o canário é uma das aves que melhor sabe proporcionar esse prazer.
O...
Dieta saudável
Os segredos essenciais para uma cozinha saudável
A confecção dos alimentos transformou-nos, melhorou o nosso estado nutricional, desenvolveu-nos física e mentalmente, sendo indissociável da cultura de cada povo. Mas nem todos...
Segredos de cozinha
Melancia: a fruta de verão que refresca sem engordar
O tempo quente pede fruta refrescante, adocicada mas com poucas calorias. Este é o grande momento da melancia! Para além de rica em nutrientes...
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