Ter uma pele bonita e saudável pode ser simples e acessível. A Bíblia dos Cuidados da Pele é um guia prático e completo que vai ajudar-nos a cuidarem da sua pele e esclarecer vários mitos sobre os tratamentos de saúde e beleza.
A Bíblia dos Cuidados da Pele
Um livro que pretende derrubar a desinformação que existe sobre este órgão, capacitando-nos para distinguirmos uma informação clinicamente válida da publicidade enganosa. Com tantas informações contraditórias, sabermos quais são os cuidados essenciais para conseguirmos uma pele saudável e bonita pode revelar-se uma tarefa difícil.
Bíblia dos Cuidados da Pele é o melhor aliado de quem procura ter uma pele jovem, bonita e saudável, reunindo num guia completo e prático toda a informação de que necessita – como a rotina diária ideal para cada tipo de pele ou um conjunto de dicas para a resolução de alguns dos problemas mais comuns, como a acne ou a rosácea – e que os vai deixar capacitados para fazerem melhores escolhas e obterem melhores resultados.
As sementes de chia não farão com que a sua pele brilhe e a água de lilases nunca vai reduzir as cicatrizes do acne. E quando se trata de escolher os produtos, os mais caros não são necessariamente os melhores!
Dra. Anjali Mahto
A autora sintetiza, com uma linguagem simples e acessível, um vasto conjunto de informação baseada em evidência científica, esclarece um conjunto de mitos associados aos tratamentos de beleza – será que os produtos mais caros são sempre os melhores? – e, inspirada nas questões e pedidos de ajuda com que é diariamente confrontada no seu consultório, apresenta toda a informação sobre os melhores rituais e produtos adequados a cada pessoa e aos seus objetivos.
Conceituada dermatologista britânica com anos de experiência no Serviço Nacional de Saúde e em clínicas privadas. Escreve regularmente para o Huffington Post, The Guardian e para inúmeras revistas. É porta-voz da British Skin Foundation e conselheira da Vichy para o Reino Unido e a Irlanda.