Fique 10 anos mais jovem de Margareta loughran da Publicações Europa América.
Fique 10 anos mais jovem
Quem não sonha com uma aparência mais jovem e sedutora? Em fique 10 anos mais jovem, a terapeuta Margareta Loughran explica-nos como o seu método pode suavizar os efeitos do tempo, devolvendo-nos beleza, saúde e vitalidade.
Enfermeira por formação, a autora tornou-se mais tarde psicoterapeuta, tendo-se dedicado ao aperfeiçoamento de técnicas que visam a complementaridade entre o bem-estar físico e o equilbrio emocional.
Num mundo em que o stress se apoderou das nossas vidas, é preciso defendermo-nos do desgaste que a rotina nos inflige, a cuidar do nosso corpo e da nossa mente.
O método rejuvanessence, que Margareta Loughran tem desenvolvido, é uma técnica holística que concilia massagem, relaxamento e nutrição e que tem ajudado milhares de mulheres em todo o mundo a parecerem – e a sentirem-se! – mais jovens e atraentes.