Descubra a posição ideal para amamentar

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A posição ideal para amamentar

A posição para amamentar deverá ser o mais natural possível. Os elementos artificiais que usualmente são recomendados, na maioria dos casos, prejudicam o decurso natural da amamentação.

 A posição ideal para amamentar

Para ter uma ideia, as bombas utilizadas durante o ingurgitamento podem desequilibrar a produção de leite na sua adaptação oferta/procura;

Os mamilos de silicone estão associados a menor produção de leite e as chupetas e tetinas utilizadas precocemente estão na origem da “confusão de mamilos” (nipple confusion), uma confusão comum do bebé, por não saber distinguir a pega da chupeta e a pega no peito da mãe, sendo a pega correcta a base essencial para uma amamentação bem sucedida.

Uma pega eficaz é essencial para uma amamentação bem sucedida. A dor nos mamilos é um sinal de alerta de que a pega não está adequada, o que poderá causar desconforto à mãe e interferir na alimentação do bebé. Se a dor persistir, por favor contacte, logo que possível, o seu médico de família.

Como ajudar o bebé a pegar na mama:

  • Tocar os lábios do bebé com o mamilo;
  • Direcionar o mamilo para o palato do bebé;
  • Esperar até que a boca esteja bem aberta;
  • Nessa altura trazer o bebé rapidamente à mama;
  • O nariz e o queixo do bebé ficam junto à mama;
  • A cabeça do bebé deve estar alinhada com o resto do corpo (para não ter a cabeça voltada para o lado para mamar) Vê-se pouca aréola por baixo;
  • Puxar, com o dedo indicador, o queixo do bebé para baixo, fazendo com que a boca abra mais e o lábio inferior esteja virado para fora;
  • Pode-se ver e ouvir a deglutição.

Como segurar a mama para amamentar:

  • Primeiro, a mãe deve encontrar-se numa posição confortável.
  • A mão deve estar em forma de C – com os quatro dedos contra a parede do tórax debaixo da mama, com o indicador a apoiar a mama por baixo, o polegar coloca-o acima da zona superior da aréola.
  • Os dedos não devem estar próximos de mais do mamilo.
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