Mantenha-se Jovem Mais Tempo (de forma natural)

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Da autoria do Dr. Marios Kyriazis e edição a cargo da Europa-América, Mantenha-se Jovem Mais Tempo (de forma natural) é um título obrigatória a reter na memória, pois através desta excelente obra, vamos poder conhecer as mais recentes técnicas de combate ao envelhecimento: saúde, nutrição, aromaterapia, massagem, meditação, entre outras que nos vão ajudar a preparar e a usufruir duma velhice mais feliz e saudável.

Se anda à procura do elixir da juventude, é aqui que o encontrará. O Dr. Marios Kyriasis, especialista nas alternativas naturais para o cuidado do organismo, na vanguarda das técnicas anti envelhecimento, apresenta-lhe neste livro todos os conselhos de que precisa para se sentir rejuvenescer. Estratégias que vão

desde a nutrição aos exercícios de auto-ajuda destinados a estimular o seu cérebro e a sua memória, passando por processos complementares como a aroma terapia e a massagem, e ainda sugestões de tratamento para problemas inerentes à idade, como a osteoporose e a menopausa. Para que se sinta – naturalmente – mais jovem. Uma mulher de 35 anos tem, em média, mais 44 anos de vida pela frente. Um homem de 35 anos tem, em média, mais 40 anos de vida pela frente. Este livro ajudá-lo-á a aproveitar a sua vida em pleno.Neste verdadeiro guia pode encontrar todas as sugestões de que precisa para:

Se manter em forma.
Lidar com o stress
Estimular a sua inteligência
Recuperar a juventude
O Dr. Marios Kyriazis é menbro certificado da prestigiada American Academy of Anti-Aging Medicine e fundador da British Longevity Society.

 

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