Menu para crianças a partir dos 12 meses

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Menu para crianças a partir dos 12 meses
Menu para crianças a partir dos 12 meses

Menu recomendado, um menu equilibrado para o seu bebé, contém tudo (pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar) o que o seu filho necessita para ter uma alimentação saudável adequado à sua idade.

Menu para crianças

Pequeno-almoço

  • 250 ml de leite de crescimento especial para crianças, enriquecido em vitaminas e minerais
  • 40g pão com creme vegetal

Almoço

  • Sopa de legumes + arroz ou massa ou pedaços de batata bem cozidos com carne ou peixe ou
  • 1 ovo em pedacinhos (2 a 2+1/2 colheres de chá*) + pedaços de legumes cozidos
  • 130g Fruta em pedaços ou uma sobremesa láctea

Tarde

  • 250 ml de leite de crescimento especial para crianças, enriquecido em vitaminas e minerais
  • 2 tostas para bebé ou Papa de cereais para bebé
  • Fruta em pedaços

Jantar

  • Sopa de vegetais com massinhas ou arroz + produto lácteo para bebé
    ou arroz ou massa ou pedaços de batata bem cozidos com carne ou peixe ou 1 ovo em pedacinhos (2 a 2+1/2 colheres de chá*) + pedaços de legumes cozidos
  • 130 gr de fruta cozida.
  • *1 colher de sopa de carne ou peixe em pedacinhos = aproximadamente 10-15g.
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