Receitas para quem gosta de comer de Agnelo Martins da Editorial Presença
Desfrutar de um físico saudável e elegante sem abdicar das delícias de um regime alimentar aprazível é um objectivo ao alcance de qualquer um de nós.
E é justamente o que nos vem provar esta obra, que adapta os princípios da Dieta de South Beach à cultura gastronómica mediterrânica, que nos proporciona uma série de receitas de sabores e aromas intensos e que nos permite conciliar um corpo esbelto e saudável com os prazeres da boa mesa.
Saborosas, imaginativas, coloridas, estas receitas para quem gosta de comer ajudam a prevenir as doenças cardiovasculares, o cancro e o excesso de peso.
Abandone-se à sensualidade desta dieta e fique de bem consigo mesmo, com o seu corpo e com a vida!