Mais Platão, Menos Prozac! de Lou Marinoff da Editorial Presença
Mais Platão, Menos Prozac!
Da Editorial Presença Mais Platão, Menos Prozac! É um livro escrito pelo Professor Catedrático de Filosofia Lou Marinoff que nos propõe uma nova corrente filosófica aplicável ao quotidiano de todos os cidadãos.
Como lida com os desafios, perdas e conflitos de seu dia-a-dia? De forma mais racional e consciente possível? Se a resposta for positiva, parabéns, você deve ser um dos poucos felizardos que compreenderam que a vida não é tão complicada como muitos pintam.
Mas se continuar à procura de novas perspectivas para enfrentar velhos dilemas emocionais, que tal recorrer à filosofia? Essa é proposta do filósofo Lou Marinoff, autor de Mais Platão, Menos Prozac! Marinoff é um dos pioneiros nos Estados Unidos da nova corrente filosófica que propõe retirar a filosofia dos debates académicos e levá-Ia para o quotidiano de todos os cidadãos. O autor indica o aconselhamento filosófico como alternativa às terapias que, usando palavras dele, não passam de farmacologia neural.
De acordo com o filósofo, na década de 80 os psiquiatras calculavam que um em cada dez americanos estava mentalmente doente. Na década de 90, um em dois. “Em breve serão todos, excepto, é claro, os psiquiatras”, ironiza. Marinoff acredita que a maioria dos distúrbios emocionais e comporta mentais devem-se à falta de estadistas visionários e de virtude filosófica.
Ele reconhece que o aconselhamento psicológico ou a assistência psiquiátrica, quando feitos por profissionais competentes, ajudam as pessoas a encontrar soluções para vários problemas, mas alega ser necessário, na maioria das vezes, aliar o tratamento psiquiátrico ao aconselhamento filosófico.
Mas como adepto da filosofia prática, O autor defende que o aconselhamento filosófico é mais completo e tem respostas para a maior parte das questões corriqueiras como conflitos amorosos e familiares, mudanças na carreira e até o medo da morte.
Marinoff propõe O processo PEACE (problema, emoções, análise, contemplação, equilíbrio) para lidar com os conflitos do dia-a-dia. O método consiste em identificar o problema, expressar emoções de forma construtiva, analisar as opções, contemplar uma filosofia que ajude a pessoa escolher e viver com a melhor opção e, finalmente, resgatar o equilíbrio pessoal.
“Praticar filosofia significa explorar o seu universo interior. Você é a pessoa mais qualificada para empreender essa viagem de autodescoberta”, escreveu o autor, destacando que cada um de nós tem a resposta para os problemas que enfrenta, basta despertar a filosofia pessoal.
O autor recorre aos maiores filósofos da história – Sócrates e Platão, Séneca, Aristóteles, Bacon, Kirkegaard, Kant, Sartre, Rousseau, Nietzsche, Confúcio, entre muitos outros grandes pensadores – para ajudar a olhar o problema como um todo e considerar novas ideias para lidar com as diferentes situações em causa.
Mais Platão, Menos Prozac! pode ser alvo de críticas de psicólogos e terapeutas. Alguns filósofos e académicos podem alegar que Marinoff banaliza o saber antigo ao levá-lo para os consultórios psiquiátricos.
No entanto, se seguíssemos os sábios conselhos do autor – e dos grandes filósofos de sempre -e conseguíssemos ver as nossas frustrações, perdas e dilemas pessoais sob uma perspectiva filosófica certamente O mundo seria melhor e, possivelmente, a indústria de antidepressivos estaria em vias de enfrentar uma grande crise.
Lou Marinoff é Professor Catedrático de Filosofia na Universidade de Nova Iorque. Este pioneiro do movimento pró-filosófico na América do Norte, premiado com vários galardões no decorrer da sua profícua carreira, é também Presidente e fundador do American Philosophical Practicionres Association (MPA). E autor de publicações académicas que o distinguiram como um profissional de excepção, e escreve para vários jornais. Para além deste livro, agora em publicação em Portugal, já tem editados para o grande público os livros Fair New World e Philosophical Practice, estando, de momento a preparar outros dois títulos. Actualmente vive em New Jersey.