101 exercícios de futebol juvenil – dos 7 aos 11 anos

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101 Exercícios de Futebol Juvenil - Dos 7 aos 11 Anos
101 Exercícios de Futebol Juvenil - Dos 7 aos 11 Anos

101 Exercícios de Futebol Juvenil – Dos 7 aos 11 Anos de Malcom Cook da Publicações Europa América.

Futebol juvenil

Há trinta anos que Malcom Cook ilumina o caminho do desenvolvimento e progresso do futebol. Andy Roxburgh, Director Técnico na UEFA.

A bíblia dos melhores treinadores de futebol juvenil

Concebido especificamente para jogadores entre os 7 e os 11 anos de idade, este manual contém uma vasta gama de exercícios de treino progressivo, que ajudarão os jovens jogadores a desenvolver a sua técnica.

Divertidos, educativos e desafiadores, todos os exercícios são ilustrados e cobrem todas as competências técnicas essenciais, incluindo:

  • Aquecimento
  • Drible e corrida com bola
  • Passe
  • Remate
  • Jogo de cabeça
  • Cruzamento
  • Defesa da baliza
  • Arrefecimento

Para além das instruções detalhadas, cada exercício contém informações acerca do equipamento necessário, o espaço requerido e a forma de organização dos jogadores.

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