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Receita de carapaus à Algarvia ou carapaus alimados

Carapaus à Algarvia ou carapaus alimados

Uma prato dos tempos das nossas avós, com um sabor verdadeiramente delicioso.
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Preparação: 20 minutes
Cozedura: 10 minutes
Total: 12 hours 30 minutes
Prato: Pratos de Peixe
Cozinha: Cozinha do Algarve
Palavra-Chave: Pratos de peixe
Dose: 6 porções
Calorias: 393kcal

Ingredientes

  • 1 kg carapaus
  • 400 gr batatas
  • 1 un cebola
  • 1 dl azeite
  • 2 colheres de sopa vinagre branco
  • 2 dentes alho
  • q.b. salsa
  • q.b. água
  • q.b. sal

Preparação

  • Tiram-se as cabeças e as tripas aos carapaus, salgando-os de seguida. Dexia-se repousar durante 1 dia.
  • Passado um dia cozem-se e colocam-se numa travessa com as batatas já cozidas e cortadas às rodelas.
  • Faz-se um refogado com o azeite, os dentes de alho esmagados e a cebola picada.
  • Quando a cebola estiver alourada, junta-se o vinagre e a água onde os carapaus foram cozidos.
  • Deixa-se ferver um pouco.
  • Deita-se o molho nos carapaus e nas batatas.
  • Sirva com salsa cortada a gosto.

Tabela de Nutrição

Calories: 393kcal | Carbohydrates: 8g | Protein: 35g | Fat: 24g | Saturated Fat: 4g | Cholesterol: 98mg | Sodium: 107mg | Potassium: 895mg | Fiber: 2g | Sugar: 1g | Vitamin A: 663IU | Vitamin C: 8mg | Calcium: 32mg | Iron: 3mg
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