Dose: 5 pessoas
Calorias: 766kcal
Ingredientes
- 5 postas bacalhau postas grossas
- 2 kg batatas
- 2 un couves pencas
- 4 un ovos
- 4 dentes alho
- 3 dl azeite
- q.b. sal
- q.b. vinagre branco
Preparação
Preparação do bacalhau:
- O bacalhau deve ficar a demolhar de véspera em água. Se não gosta do bacalhau muito salgado, deverá mudar a água 1 ou 2 vezes.
- Descasque as batatas e corte-as ao meio se forem média, se forem grandes, corte em 4. Escolha e lave bem as folhas da couve portuguesa.
- Coloque água temperada com sal numa panela e leve a cozer as batatas com os ovos e o bacalhau. Assim que levantar fervura introduza as couves e deixe cozer.
Preparação do molho:
- Leve ao lume o azeite com os dentes de alho esmagados e deixe ferver. Junte depois vinagre, a gosto, e mantenha quente.
- Depois de tudo cozido, disponha numa travessa e sirva de imediato. Acompanhe com o molho à parte.
Notas
Como o Bacalhau da consoada é servido á noite e acompanhado de muitos doces e sobremesas, poderá temperar o bacalhau simplesmente com azeite e vinagre simples.
O acompanhamento com a couve portuguesa é tradição, mas quem não goste muito desta couve poderá acompanhar com feijão verde, couve-flor, grelos ou outro legume que seja mais do seu agrado.
Boa noite de Consoada e Feliz NATAL!
Tabela de Nutrição
Calories: 766kcal | Carbohydrates: 50g | Protein: 11g | Fat: 60g | Saturated Fat: 8g | Cholesterol: 3mg | Sodium: 43mg | Potassium: 1652mg | Fiber: 10g | Sugar: 1g | Vitamin C: 46mg | Calcium: 120mg | Iron: 13mg
Já experimentou esta receita?Partilhe nas redes sociais @mulherportuguesa / #mulherportuguesa!