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Belouras

Belouras, bolacho, farinhato, piloco ou bica

As belouras fazem parte da receita de rojões à minhota, mas podem também ser servidas como petisco ou entrada.
Preparação: 30 minutes
Cozedura: 30 minutes
Total: 4 hours
Prato: Entradas e Petiscos
Cozinha: Cozinha de Entre Douro MInho
Palavra-Chave: Pratos de carne
Dose: 8 porções
Calorias: 229kcal

Ingredientes

  • 1 dente alho
  • 1 folha laranjeira
  • 1 folha louro
  • 1 ramo salsa
  • 10 gr fermento de padeiro
  • 125 gr farinha de centeio
  • 125 gr farinha de trigo sem fermento
  • 250 gr farinha de milho
  • 70 gr sangue de porco líquido
  • caldo de carne água de cozer as carnes
  • pimenta branca q.b.
  • sal q.b.
  • cominhos q.b.

Preparação

  • Peneire as farinhas e misture-as.
  • Amasse-as com o fermento de padeiro, a pimenta, os cominhos, o sangue e o caldo das carnes (a quantidade suficiente para que a massa fique rija).
  • Deixe levedar em ambiente morno até abrir fendas.
  • Com as mãos molhadas, dê a forma de um cilíndro à massa.
  • Leve as belouras a cozer em água a ferver, temperada com sal, salsa, alho, folhas de laranjeira e louro.
  • Assim que subirem à superfície é sinal de que estão cozidas.
  • Retire as belouras e coloque-as num tabuleiro, enrole-as entre dois panos.
  • Na altura de servir, corte-as em fatias finas e frite juntamente com a gordura dos rojões.

Tabela de Nutrição

Calories: 229kcal | Carbohydrates: 52g | Protein: 4g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 5mg | Potassium: 123mg | Fiber: 4g | Sugar: 1g | Vitamin A: 8IU | Calcium: 9mg | Iron: 1mg
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